¿Cómo puedo mejorar mis habilidades de boxeo?

Así que quieres mejorar en el boxeo, ¿no? El boxeo es un deporte asombroso. Es fácil de aprender pero extremadamente difícil de dominar. Por eso todo el mundo acaba siendo fan y no boxeador. Para mejorar en el boxeo, todo lo que tienes que hacer es practicar. La práctica hace la perfección, esta frase es realmente cierta cuando se trata de boxeo. El talento por sí solo no es un factor decisivo aquí. Practique regularmente sus combinaciones y pida a un entrenador que le enseñe las almohadillas. Manténgase en forma.

Haga ejercicio con regularidad y corra todos los días. Concéntrese más en ejercicios como el press de banca y las sentadillas. Golpear el saco pesado es un buen ejercicio y divertido, pero no se exceda. Intenta meditar todos los días, ya que te ayuda a concentrarte. El enfoque y la concentración son las cosas más importantes en el boxeo y mantener un alto nivel en ambos puede llevarte a grandes alturas en el deporte.

Sabes cuáles son tus fortalezas y debilidades. Así que mantén tus fortalezas y trabaja en tus debilidades. Tan simple como. Oblíguese a ser el mejor, en la mentalidad, en lo físico y en la técnica. Para ganar velocidad, estudia Wing Chun y practica en él. Practica tus defensas, tu ataque, ¡todo! Elija los que más odie, porque no puede hacerlos. Luego, mejore lo que no le gusta y lo que no puede hacer. Y el boxeo es una excelente manera de aprender defensa personal, tal vez la mejor manera. Se aprende más rápidamente, lo que permite un dominio más rápido de las técnicas, lo que pondría a una persona muy por delante de un entrenamiento similar en las artes mariscales.
Fuente: www.tacfitcommandoreview.org/