¿Qué tan pronto después de comer puedo acostarme? Si me acuesto pronto, mi comida vuelve a subir.

Parece que tiene ERGE o reflujo gastroesofágico. Espere aproximadamente 1/2 hora antes de intentar acostarse. Cuando se acueste, intente mantener la cabeza un poco elevada. Si esto continúa, es posible que desee programar una cita con su médico.

No hay un tiempo establecido para esperar después de comer antes de poder acostarse, pero algunas personas sufren de condiciones que hacen que esto sea un poco incómodo por un tiempo después de comer.

Esperaría al menos una hora antes de acostarme si tienes problemas para retener la comida al hacerlo. Habiendo dicho eso, también le recomiendo que busque el consejo de un médico, quien podrá verificar si existe algún tipo de enfermedad presente que esté causando estos síntomas. 

¿Qué puede hacer que la comida vuelva a subir al acostarse?

Como se mencionó en una respuesta anterior, el síntoma de no poder retener los alimentos podría estar relacionado con el reflujo gastroesofágico, que es el retorno del contenido del estómago al esófago.

Acostarse rápidamente después de comer puede exacerbar los síntomas del gastroesofágico, por lo que es mejor evitar hacerlo inmediatamente después de comer.

Otros síntomas del reflujo gastroesofágico

Además de que el contenido del estómago regresa al esófago, las personas que sufren de reflujo gastroesofágico también pueden experimentar indigestión y acidez estomacal.

No hay un tiempo establecido para esperar después de comer antes de poder acostarse, pero algunas personas sufren de condiciones que hacen que esto sea un poco incómodo por un tiempo después de comer.

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