El prolapso es cuando el interior de la vagina se cae. En casos menores, el prolapso produce incontinencia de vejiga. En casos severos, el cuello uterino y parte del útero pueden atravesar la abertura vaginal, con la vejiga empujando detrás de ellos.
El principal riesgo de prolapso es el embarazo. Durante el embarazo, el peso del útero presiona con fuerza el suelo pélvico (básicamente, los músculos que sostienen el área entre la vagina (o el escroto en los hombres) y el conducto de la espalda. Dar a luz por cesárea no reduce el riesgo de prolapso , es el embarazo en sí el que causa el daño.Otros
factores que contribuyen al desarrollo del prolapso son las condiciones genéticas (deficiencia de colágeno), la obesidad, el levantamiento de objetos pesados, la cirugía pélvica previa, la lesión espinal, la edad y la menopausia.
La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, los ejercicios simples que cualquiera puede hacer (llamados lógicamente 'ejercicios del suelo pélvico en el Reino Unido y ejercicios de Kegel en los EE. UU.) Generalmente pueden resolver y prevenir el prolapso. El siguiente enlace explica bien cómo hacerlos.
www.womenshealthlondon.org.uk