¿Qué es el programa de recuperación de 12 pasos?

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  • El programa de 12 Pasos proporcionado por AA (Alcohólicos Anónimos) es básicamente un programa práctico destinado a acceder al poder espiritual mediante la gestión de la vida y la experiencia humanas cotidianas. Este programa es universalmente aceptado como parte de la terapia espiritual proporcionada a los clientes adictos. Estos son los pasos, como en el programa de AA:

    1. Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
    2. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos la cordura.
    3. Tomamos la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios como lo entendemos.
    4. Hicimos un minucioso e intrépido inventario moral de nosotros mismos.
    5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
    6. Estuvimos completamente dispuestos a que Dios eliminara todos estos defectos de carácter.
    7. Le pedí humildemente que eliminara nuestras deficiencias.
    8. Hicimos una lista de todas las personas a las que habíamos dañado y estuvimos dispuestos a enmendarlas.
    9. Enmendar directamente a esas personas siempre que sea posible, excepto cuando hacerlo les haría daño a ellos oa otros.
    10. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.
    11. Buscó a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios tal como lo entendemos, orando solo por Su voluntad para nosotros y el poder para llevarla a cabo.
    12. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, intentamos llevar este mensaje a otros co-dependientes y practicar estos principios en todos nuestros asuntos.

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