Elouise
Hay dos razones principales que contribuyen a la formación de toxinas en los intestinos. La formación de toxinas en los intestinos podría deberse al consumo de cantidades excesivas de alimentos. Muchas veces comemos más de lo que necesitamos y los intestinos solo pueden digerir las cantidades necesarias de alimentos dentro de un período de tiempo específico. La comida que queda se estropea y da lugar a la formación de toxinas. Esta es una de las razones más comunes para la formación de toxinas en los intestinos. Otra razón para la formación de toxinas en los intestinos podría ser una dieta inadecuada.
Una vez que se forman las toxinas, a su vez se fermentan y provocan un aumento en la cantidad de bacterias en los intestinos. La presencia de cantidades excesivas de bacterias en el intestino puede provocar trastornos intestinales. La mejor manera de evitar la formación de toxinas en los intestinos es seguir una dieta que asegure que no se formen toxinas. Esta dieta normalmente incluiría productos alimenticios vegetarianos.