Sí, puede hacerlo, pero se recomienda encarecidamente que no lo haga, ya que existe el riesgo de contaminar sus ojos con bacterias.
Por supuesto que puede. He usado lentes de contacto mientras nadaba durante casi 6 años. Sin embargo, no practico la natación como deporte, solo durante el verano, por lo que no es una actividad cotidiana ni frecuente. De cualquier manera, hay cosas a las que debe prestar atención porque los riesgos son altos. Me los tengo que poner cuando voy a la playa porque mi miopía es bastante severa. Si el tuyo no lo es, quizás lo reconsidere todo.
Si nada con regularidad, piense en ponerse lentillas diarias. Los míos son mensuales, pero en cuanto llego a casa los limpio y me pongo las gafas. Sin embargo, si practicas a diario, los mensuales no serán buenos para ti.
Si llegaste a la playa con amigos, también te sugiero que se lo digas de antemano. A veces, al jugar, es posible que te sumerjan en el agua de forma inesperada o te arrojen agua mientras tienes los ojos abiertos. Siempre se lo digo a mis amigos y me prestan atención.
Por lo tanto, no se recomienda por muchas razones (Internet está lleno de historias de personas que se quedaron ciegas o contrajeron infecciones graves), pero si prestas una buena cantidad de atención y cuidado, no deberías tener problemas importantes.