No es raro tener fiebre cuando tiene su período. Desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer, ¡todo es parte de ser mujer!
¿Puede la menstruación afectar la temperatura de mi cuerpo?
Sí, puede que muchas mujeres noten un aumento de la temperatura corporal en el período previo y durante el período. Es perfectamente normal, ¡así que no te preocupes!
¿Qué otras cosas podría experimentar cuando tenga mi período?
- Obstáculo
- Hinchazón
- Sensibilidad o aumento de la sensibilidad al dolor.
- Dolor de espalda
- Cambios de humor
- Aumento de temperatura
- Los antojos de alimentos
- Aumento del hambre (su cuerpo usa más energía cuando tiene su período)
- Fatiga o cansancio
- Dificultad para concentrarse
¿Qué puedo hacer para sentirme menos miserable cuando tengo mi período?
- Beba mucha agua y bebidas calientes.
- Come saludablemente
- Permítase comer un poco de lo que le apetezca
- Dormir lo suficiente
- Tomar analgésicos
- Lleva ropa cómoda
- Tomar baños relajantes
- Haga ejercicio a la ligera
- ¡Relajarse!
Si sus períodos son tan dolorosos que comienzan a interrumpir su vida cotidiana, es posible que desee ver a su médico.
Es posible que puedan recetarle algo para ayudarlo o investigar qué está causando que tenga estos problemas en primer lugar.
También vale la pena considerar la posibilidad de que la fiebre no esté relacionada en absoluto con su período; es posible que simplemente se esté enfermando.
Su sistema inmunológico suele estar un poco más débil cuando está menstruando, por lo que
es posible que haya contraído un virus o algo así.
¡Espero que te sientas mejor pronto!