No puedo hacer caca y me duele mucho el cuerpo, ¿sabes algo que pueda tomar para ayudarme a hacer caca? :(( Necesito ayuda

Parece que está estreñido, pero no se preocupe porque hay muchas formas de "aliviar" la sensación de hinchazón y obstrucción. El estreñimiento es un síntoma de disminución de la frecuencia de las deposiciones; esto generalmente se debe a hábitos alimenticios poco saludables y falta de líquidos.

En primer lugar, para ayudar a aliviar el estreñimiento de la forma más rápida e indolora posible, trate de beber muchos líquidos. Elimine los jugos, los refrescos y las bebidas con cafeína como el café de su dieta, ya que tienden a contener un exceso de azúcar que podría exacerbar el estreñimiento. En su lugar, opte por mucha agua (dos a cuatro vasos adicionales de 8 oz de agua tibia además de los ocho vasos recomendados al día) y jugo de ciruela. El té verde también es un excelente remedio para ayudar a limpiar y eliminar las toxinas del cuerpo.

En segundo lugar, cambie la comida chatarra por otras más saludables que tengan un alto contenido de fibra, como las ciruelas pasas (que contienen un estimulante suave llamado sorbitol que alivia naturalmente el estreñimiento), plátano, frijoles negros, maíz y frijoles Lima que ayudan a la digestión.

Intente cambiar una fritura grasosa por un tazón de cereal con alto contenido de fibra y una rebanada de pan integral para el desayuno; notará los resultados en poco tiempo. En tercer lugar, haga mucho ejercicio y mantenga su cuerpo en movimiento. Dar una caminata discreta de 30 minutos es todo lo que se necesita para promover evacuaciones intestinales saludables y mantener activo el sistema digestivo. También puede encontrar que sus niveles de estrés se reducen significativamente como resultado del aire fresco y más ejercicio. Intente seguir este régimen más saludable durante los próximos días y sus intestinos volverán a la normalidad en poco tiempo. ¡Se paciente!

Tengo el mismo problema, me duele mucho. Está sentado justo en la parte inferior de mi trasero, simplemente no saldrá. Me mantuvo despierto tratando de ir y venir al baño. Ahora mismo estoy caminando arriba y abajo de mi camino de entrada tratando de pensar. Es tan difícil relajarse :(

Hola, tengo ese problema en el Mo, lo he tenido durante cuatro días y ahora tengo un bicho en la barriga que me mata tratando de empujarlo, así que le dije a mi mamá qué puedo hacer, ella dijo que llevara mi computadora portátil a la baño y no empujar solo relajarse eso es lo que hice me dolió mucho pero funciona. ¡Solo tengo 13 años!

Yo uso una solución de lactosa que siempre funciona y otro alivio instantáneo en el lugar son los supositorios de glicerol, son excelentes. Es seguro decir que sin ellos nunca podría hacer caca ya que nada se mueve sin importar lo que como, etc. esto ayuda.

Tengo el mismo problema y estoy llorando ahora mismo y solo tengo 13 años y me duele muchísimo !!!

¡¡¡¡Ayúdame!!!! ¡¡¡¡Ayúdame!!!!

No necesita "tomar" nada, necesita cambiar su dieta. Necesita aumentar la cantidad de frutas y verduras frescas que consume todos los días. Manzanas, peras, uvas, pasas ... Y semillas ... Este es un buen lugar para comenzar. También debe cambiar a pan integral y pasta en lugar de la pasta blanca ...

Tengo el mismo problema, solo que es severo todo el tiempo. Una vez estuve 2 semanas sin defecar y terminé en la sala de emergencias ... Tomo un medicamento llamado suboxone y arruina mi capacidad para ir. Tomo suplementos de fibra y no hace nada ... ¡Hago ejercicio y todo! Lo que he aprendido a hacer es un pequeño supositorio líquido, eso es lo único que me ayudará a remover la masa, porque eso es lo que es, una gran masa sólida gruesa no removible

Realmente necesitas relajarte y si eres mujer o conoces a alguien cercano a ti ... Consigue una botella de ducha vaginal y vacíala. Rellene con champú, gel de baño o líquido para platos y agua lo más caliente posible e insértelo en el recto y deje que todo el contenido permanezca el mayor tiempo posible (colóquelo en la tina el mayor tiempo posible) y luego intente ir a el baño de nuevo. Esto es como un enama hecho en casa. Esto funciona, puede que tenga que hacerlo una o dos veces. Además mejor que el dr. Cavando por ahí.

Sí, tengo el mismo problema, casi no puedo sacar nada, pero creo que deberías ir a un médico y probablemente te den algo por ello ...

Entiendo la sensación, tengo IBS, mucho de eso es su dieta, pero no sugiero hacer un cambio de pavo. Traté de dejar de beber coca de golpe y fui directo al agua durante 4 meses y me causó más ataques. Pensé que estaba haciendo todo bien comiendo sano y haciendo ejercicio. Hice lo que todos me dijeron que era la manera correcta y lo que debería funcionar, bueno. el cuerpo de todos es diferente. Yo diría que, por supuesto, hablar con su médico es lo mejor, necesita averiguar qué funciona mejor para usted. Por ejemplo, comencé a beber coca cola nuevamente, solo menos porciones, básicamente a partir de 50/50 y disminuyendo lentamente la cantidad, lo mismo que con los alimentos que ingiero también. Me ha estado trabajando, el gran cambio solo empeoró las cosas.

Obtenga un rociador de bidé de mano en www.bathroomsprayers.com y podrá usarlo como un colónico doméstico personal disparando una ráfaga de agua hacia el interior. ¡Es mucho más rápido y efectivo que un enema y también se siente genial!

Tengo una lesión grave en el cuello que me causa dolor en todo el cuerpo, pero los analgésicos me causan estreñimiento severo. Estoy tomando muchos medicamentos para hacer que las cosas avancen y suavizar las cosas, pero todas las semanas me encuentro llorando y sudando tratando de evacuar. Esto causó hemorroides y ahora se vuelve muy muy doloroso evacuar heces aún más pequeñas. No puedo ganar La dieta y los niveles de líquidos están bien, pero a veces simplemente decirle a alguien que coma una ensalada o desintoxique sus cuerpos no ayudará a muchas personas, especialmente si se encuentran en esa etapa aguda de llanto en el inodoro. Lo que encuentro más útil es un enema de flotas, si un supositorio de glicerina no permite que las cosas comiencen a salir del cuerpo. Esto es terrible, pero funciona, y es lo mismo que cualquier sala de emergencias haría por usted.

Tengo el mismo problema, tengo 15 años y me duele tanto que lloro y lloro y me esfuerzo mucho, pero no puedo sacar nada, y si me sale algo es sangre, algo blanco y caca. tan asqueroso, le digo a mi mamá pero ella es como si mañana estuvieras bien y lo tuve ahora por 3 días siento que me voy a morir D '; ¡¡¡Por favor ayuda!!!

Debería comer una ensalada todos los días y beber más agua. Puede obtener Colace (un ablandador de heces), tome 2 antes de acostarse. Luego uno cada noche. Si está tomando algún medicamento, eso
puede estar contribuyendo a su problema. Habla con tu doctor.  

El repollo es un buen forraje o incluso ensalada fría. Mi ex yerno me habló de los beneficios del alpiste para el consumo humano. Tiene reflujo y, dado que tomó la semilla (se hace una leche a partir de la semilla, dice que se siente mucho mejor y con más energía.
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¡No sé cómo ayudar! No he comido por un tiempo ... como unos días, así que sé que esa es parte de la razón, pero necesito que salga para poder perder algunas libras, pero simplemente no saldrá y no sé cómo hacerlo. pedirle a mamá laxantes