Realmente no ! ¡Debes cepillarte dos veces al día pase lo que pase! Especialmente por lo joven que eres. ¡Dos veces al día joven!
no es lo mejor, pero al menos es algo, hay personas que no se cepillan durante días y es super asqueroso. Intente cepillarse los dientes después del desayuno también si puede.
Me lavo los dientes cada vez que se sienten asquerosos, a veces más de dos veces al día, a veces menos. No creo que tenga sentido tener horarios fijos para cepillarse los dientes. Si un día fueras a rodar por el barro, no dirías "oh, no puedo ducharme durante 10 horas más, así que supongo que esperaré". Y si lo hiciste, eso es asqueroso. También funciona al revés, ¿y si no hiciera nada en todo el día en su hogar con aire acondicionado? No hay razón para ducharse. Entonces, ¿por qué debería cepillarse los dientes "justo después del desayuno", etc.? Depende de si comiste una barra de chocolate o una manzana en el desayuno :)
Me cepillo los dientes antes de acostarme y cuando me despierto.
Luego, al menos 1-2 veces más. Use hilo dental😃 unas 4 veces.
No tengo caries y tengo todos mis dientes😆.
Debes cepillarte los dientes después de cada comida. Incluso si te cepillas antes de acostarte ... Tus dientes no estarán especialmente limpios por la mañana ... ¡¡¡Especialmente tu aliento !!!
La higienista bucal que ha estado en mi dentista durante los últimos 15 años dice que se cepilla los dientes después de despertarse por preferencia personal, pero afirma que cepillarse los dientes y usar hilo dental son esenciales después del desayuno y después de la cena para cuidar adecuadamente los dientes. .
Los dientes juegan un papel muy importante en nuestra salud. Alta capacidad de servir comidas y apariencia tanto. Y una vez al día no le proporcionará el cuidado suficiente para mantener su limpieza y fuerza.
Debe cepillarse los dientes después de cada comida o al menos dos veces al día. Y debe usar hilo dental durante el cepillado y, a veces, usar un buen blanqueamiento y enjuagues bucales.
Después de cada comida es realmente mi recomendación porque cada vez que sirves tu comida o muchos otros productos durante el día (entre cada comida) pueden afectar tus dientes y es necesario lavarlos.
Usar hilo dental es muy importante ya que muchos productos tienen rasgos pegajosos y llenan las cuevas de los dientes como ni siquiera los sentirías. El cepillo no puede lavarlos. Permanecen allí, liberan bacterias que comienzan a comerse los dientes.
Necesita prestar atención a lo que come, por lo que es posible que pueda omitir algunas veces y en otras ocasiones puede obligar a cepillarse los dientes más de dos, tres o incluso cuatro veces. Por ejemplo, si tiene frutas para el desayuno, en particular, si se sirve manzana, no es necesario que se cepille los dientes, las frutas son cómodas y la manzana es un cepillo de dientes en sí misma. Pero es posible que desee usar hilo dental, una pieza de fruta (especialmente la cáscara de manzana puede pegarse entre los dientes, lo que será dañino) en la otra mano, se cepilló los dientes por la noche pero de repente solo bebió un vaso de leche, "debe" cepillarse los dientes, la leche destruirá su boca si se quedan alrededor de sus encías y dientes. También incluye una muy mala respiración.
En general, durante el día también es muy bueno para una respiración saludable, mantener la boca sin lavar durante el día puede traer muchas molestias a corto y largo plazo.
Siempre pensé que te cepillaban los dientes inconscientemente mientras dormías.
Si tuviera que adivinar, diría dos veces al día. Como ha dicho mucha gente.
Recomiendo cepillarse los dientes por la mañana después del desayuno y luego una vez por la noche antes de acostarse. Eso es lo que hago habitualmente, aunque admito que a veces me salto el después del desayuno y solo mastico chicle o algo así para que mi aliento sea mejor, pero mi dentista siempre recomendaba cepillarme dos veces al día (aunque extraoficialmente algunos dirán que una vez al día) 24 horas es suficiente). Siempre use hilo dental, sin embargo, conozco a algunas personas que no usan hilo dental y han tenido muchas caries entre los dientes.
Consejos de un dentista sobre el cepillo de dientes: ¿Vale la pena usar electricidad?
El veredicto está en: ¡Los cepillos de dientes eléctricos llegaron para quedarse, y son un negocio para sus dientes! A estas alturas, probablemente los haya visto en los estantes, en la televisión o en revistas. Los dentistas los respaldan, y la mayoría están aprobados por la ADA, pero si aún confía en su cepillo de dientes manual, estos beneficios podrían convencerlo de lo contrario. Siempre tenga en cuenta que el cuidado dental es importante ...
Referencia de: Definition Dental