El índice glucémico predice la forma en que ciertos alimentos afectan A. Los niveles de azúcar en sangre. C. Rendimiento del ejercicio. B. Pérdida de peso. D. ¿Presión arterial?

El índice glucémico puede indicar los niveles de azúcar en sangre. Para obtener información detallada, visite este enlace.

La respuesta correcta es: el índice glucémico predice los niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, debes saber que actualmente el índice glucémico se usa mucho en varios planes de adelgazamiento, ya que se demostró que los alimentos de bajo índice glucémico ayudan a controlar el apetito. Consulte Dieta de índice glucémico para bajar de peso.