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Muy a menudo puede ser estresante tener que dar un discurso y si está nervioso por tener que hacerlo, hay algunas cosas que puede hacer para que la experiencia sea un poco menos aterradora.
En primer lugar, practique el discurso hasta que se sienta cómodo con él. Asegúrate de estar consciente de los momentos en los que necesitas hacer una pausa para que no te quedes sin palabras con todas tus palabras. Practicar hablarlo en voz alta también te ayudará a conseguir la cadencia correcta. A menudo, las personas que no están acostumbradas a hablar en público adoptan una voz cantada o una voz que usan los niños pequeños en una obra de teatro escolar. Trate de concentrarse en usar su voz natural. Si no está seguro, es una buena idea usar una grabadora de voz cuando ensaye para que tenga una mejor idea de cómo suena.
Concéntrese en su respiración para que pueda permanecer relajado y el discurso no salga a ciento cincuenta kilómetros por hora. Incluso si piensa que va a colapsar por los nervios, finja que está tranquilo y encontrará que esto contribuirá de alguna manera a hacerlo realidad. Sonríe a tu audiencia y concéntrate en las palabras que dices para que la persona a la que te dirijas realmente sienta que es bienvenida en casa.