¿Cuántos tipos diferentes de boxeo / kickboxing hay y cuál es el mejor para las mujeres?

Muay thai sería un buen juego para ti. As, Ruqsana Begum, la campeona británica de boxeo, es la embajadora de la marca líder en deportes de lucha denominada RDX.

Otro gran nombre del boxeo Holly Holm se unió recientemente a las artes marciales mixtas y ahora es la campeona de UFC después de vencer a Ronda Rousey.

Elige el que más te guste. La cosa es trabajar duro y mantener la concentración.

Ésta es una pregunta difícil de responder por varias razones.

En primer lugar, hay varios "estilos" diferentes de boxeo, pero no creo que se consideren variaciones separadas en sí mismos ... Cosas como out-boxing, slugging, swarmer son más como "técnicas".

El kickboxing también se considera un arte marcial "híbrido",

en el sentido de que toma prestados elementos de diferentes disciplinas.

Personalmente, creo que lo mejor que puedes hacer es encontrar un arte marcial que coincida con tus puntos fuertes, independientemente de tu género. ¿Cuáles son sus puntos fuertes?

¿Eres fuerte? ¿Rápido? ¿Bien equilibrado? ¿Flexible? ¿Tiene un largo alcance? ¿Alto?

Se podría argumentar que estos rasgos son favorables en la mayoría de los deportes de combate, pero, por ejemplo, si puede lanzar un potente gancho de derecha pero tendría dificultades para lanzar una patada circular en la cabeza sin caerse, entonces un tipo particular de boxeo podría ser adecuado. que mejor se adapte a ti.

Además, un factor importante es qué clases / grupos están disponibles en su área.

Obtener buenas prácticas requiere práctica e instrucción, por lo que las opciones disponibles en su área local pueden tener un impacto en su decisión.

El kickboxing femenino es una parte activa y exitosa de las artes marciales de patada.

Muchas mujeres quieren entrenar en Kickboxing para bajar de peso; ganar confianza; y sentirse más seguro.

Te alegrará saber que uno de los primeros estilos de boxeo se conoce como Wing Chun. Fue desarrollado en China por una mujer.

Se le conoce como "Boxeo Chino" y fue el primer Arte que aprendió Bruce Lee, y más tarde desarrollaría sus artes marciales "Jeet Kune Do".

Aquí hay una demostración de una mujer que usa la versión un poco más fácil llamada Wing Tsun: