Muchas parejas han escuchado que tienen relaciones sexuales alrededor del día catorce de su ciclo. Esto se basa en el método del calendario y asume que tiene un ciclo regular de 28 días y ovula a la mitad del ciclo. Aunque esto es mejor que simplemente elegir un día arbitrario para tener relaciones sexuales, no es una forma muy precisa de predecir cuándo ovulas. Muchas mujeres no ovulan el día catorce y saber con precisión cuándo ovulas te ayudará a programar mejor las relaciones sexuales. Los kits de predicción de la ovulación, mirar los gráficos de bbt de meses anteriores o buscar señales corporales le ayudarán a determinar cuándo ovula. Aquí hay una aplicación de calculadora de embarazo , a través de la cual puede rastrear fácilmente su embarazo semana a semana.
En mi opinión, hay muchas más desventajas que ventajas del método de calendario. No es seguro y no siempre es efectivo. Prefiero usar un parche y un condón para asegurarme de estar lo suficientemente protegido. En realidad, puedes encontrar más de 20 métodos de BirthControl , solo consulta a tu médico y elige el más adecuado.