Janie
La ansiedad también hace que tenga presión arterial alta. es decir; durante un ataque de pánico. La adrenalina hace que suba la presión arterial. De vuelta en una de mis clases, hacíamos estos ejercicios, como subir y bajar escaleras y tomar la presión arterial de nuestra pareja y ver cuánto aumentaba, ¡y lo hizo!
Si tiene prisa por llegar al consultorio de su médico y acaba de apagar un cigarrillo, entonces sí, tendrá una presión arterial más alta que alguien que ha estado sentado allí durante 15 minutos esperando que lo llamen. .
(Mi presión arterial promedia 110/50)
Conner
Existen numerosas causas que pueden conducir a la presión arterial alta, cuyo término médico es hipertensión. Algunos de los factores ambientales típicos incluirían la ingesta (obvia) de sal, la ingesta de alcohol, otra ingesta de estimulantes y también la obesidad. Algunos de los otros factores ambientales incluirían el tamaño de su familia, la elección de la ocupación, incluso la exposición excesiva al ruido y algo tan simple como el hacinamiento.
La sensibilidad a la sal es una de las causas más documentadas. La renina también juega un papel. Algunos otros factores conocidos incluirían la resistencia a la insulina y la apnea del sueño.
Lo que debe tener en cuenta es que la hipertensión representa uno de los trastornos genéticos complejos más extendidos. Si descubre que realmente no hace ejercicio, sigue una dieta poco saludable y está bajo estrés, sabe que está en riesgo.