¿Cuáles son las 3 ventajas y las 3 desventajas de la sal para el cuerpo humano?

Ventaja 1) es útil en caso de deshidratación
  2) el cuerpo humano requiere cierta cantidad de sal
  3) fortalece los dientes
desventajas 1) presión arterial
  2) diabetes
  3) problemas cardíacos

La sal es un mineral esencial para el funcionamiento óptimo del organismo. Nos da los siguientes cuatro minerales;

Sodio
Potasio
Magnesio
Calcio

Por otra parte, la ingesta insuficiente y excesiva de sal puede conducir a

• Calambres musculares
• Mareo
• Problemas neurológicos

Se ha querido que la ingesta excesiva de sal:

• Acidez
• osteoporosis
• Cáncer gástrico
• Hipertensión, etc.