¿Cuál es la importancia del boxeo?

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  • El boxeo en el cuerpo humano y tiene un gran impacto en los roles sociales que se refleja principalmente en los siguientes aspectos. 1. El boxeo puede mejorar el poder del cuerpo humano El juego de boxeo se basa en el cuerpo del explosivo para completar los movimientos ofensivos y defensivos, y solo en el menor tiempo posible, el poder máximo de juego para poder lograr el propósito de ataque y defensa para completar eficazmente los movimientos ofensivos y defensivos, lo que requiere un boxeador fuerte y explosivo. El trabajo de los músculos del boxeador bien entrenados se estira y golpea cuando la fuerza explosiva, varias veces más alta que la persona promedio, mientras que sus golpes más rápidos, la velocidad se incrementará en consecuencia. Práctica regular de boxeo. Ser capaz de ejercitar a los fanáticos del boxeo y a los atletas del boxeo con potencia, velocidad y fuerza explosivas. Aficionados al boxeo y deportistas para mejorar la calidad muscular.Para el entrenamiento y la competencia de boxeo, la necesidad de los músculos del cuerpo en un estado de alta tensión, un trabajo más prolongado sostenido, que otras funciones de los músculos del cuerpo y la capacidad continua del sistema tienen altos requisitos. Especialmente la competencia de boxeo, la intensidad de la actividad muscular, la acción, la larga duración, si el bajo nivel de entrenamiento del luchador, para mantener las cinco rondas de competencia es muy difícil. Los músculos del cuerpo del boxeador de juego y la mente altamente concentrada, conducen fácilmente al sistema nervioso, al sistema respiratorio, a la fatiga del sistema circulatorio. Práctica regular de boxeo, participa regularmente en un juego de boxeo boxeador y fanáticos del boxeo, puede practicar y competiciones para aumentar la capacidad de los músculos para trabajar largas horas para mejorar las actividades de las funciones del cuerpo humano de varios sistemas,mejorando y mejorando así la resistencia humana, de modo que el cuerpo pueda adaptarse a mucho tiempo para trabajar bajo alta tensión, entrenamientos y competiciones. El boxeo también puede mejorar el poder absoluto del practicante. En la práctica del boxeo, especialmente en el boxeo, el boxeador debe tener un poder absoluto mayor para lograr los propósitos ofensivos y defensivos. En otras palabras, deben haber golpeado la fuerza del otro para ganar ventaja en el combate de box y la iniciativa. Por lo tanto, la mayoría de los boxeadores han otorgado gran importancia al ejercicio de la potencia absoluta, a menudo haciendo mucha fuerza en la parte superior del cuerpo para aumentar la potencia ofensiva. De acuerdo con la determinación del mejor boxeador del mundo, el poder de boxeo de la emisión de hasta 500 kg. Tener mayor poder del otro boxeador en el juego hará que el miedo psicológico, la pérdida de confianza en el juego.Pero sabemos que el poder absoluto y la velocidad se combinan para desempeñar un papel, y sólo el poder absoluto de un fuerte, pero lento, es difícil llegar al otro lado, por lo que el poder de hacer el significado. Por lo tanto, en el proceso de práctica de boxeo, debemos tener en cuenta que la combinación de potencia y velocidad absolutas, a través de la velocidad más rápida para maximizar el poder del boxeo, es obtener la clave para las condiciones de la victoria 2. El boxeo puede aumentar la sensibilidad y la capacidad de respuesta de las personas. En el boxeo básico, una de las cualidades más importantes es tener un alto grado de sensibilidad y capacidad de respuesta rápida. En la competencia y el entrenamiento de boxeo, los jugadores deben ser competentes en el uso de una variedad de métodos técnicos, la flexibilidad para cambiar el uso de una variedad de tácticas,y estar atento a la situación con la cancha a tiempo para ajustar su propia técnica y táctica al mismo tiempo para completar una variedad de combinaciones técnicas, etc. Todo esto requerirá un alto grado de sensibilidad del boxeador con capacidad de respuesta rápida, de lo contrario será controlado por otros, siempre pasivo. Hacer ejercicio regular y participar en el boxeo boxeo personas cuya sensibilidad y capacidad de respuesta se ejercitará plenamente y aumentará la sensibilidad y capacidad de respuesta de esta actuación en su trabajo y vida diaria, lo hará sentir fácil de vivir, aumentando así la diversión y el deleite de la vida de las personas. 3. El boxeo puede promover la salud física y mental de las personas.El hombre siempre ha sido golpes y movimientos sin parar, pero también, boxer, cada acción tomada es sofisticada en el cerebro, rápido después de la consideración, de modo que el movimiento de los órganos del cuerpo humano y el análisis del cerebro de las respuestas en alta demanda, de modo que el movimiento de los órganos del cuerpo humano y el cerebro están en pleno ejercicio. Además, debido al entrenamiento y la competencia del boxeo, la necesidad de un estado de alta tensión en el combate de alta intensidad, por lo que el boxeador del sistema respiratorio, circulatorio, nervioso, sistemas de movimiento tienen requisitos muy altos y el ejercicio completo. De acuerdo con las pruebas de laboratorio, los jugadores de juegos de boxeo de absorción de oxígeno hasta 3000 mililitros por minuto, pulsan 200 veces por minuto más o menos. Las pruebas fisiológicas muestran que los boxeadores bien entrenados en el corazón del fenómeno del volumen ha aumentado, el corazón late fuerte. Atleta de boxeo 's eventos deportivos competitivos que cualquier otra edad, la edad competitiva mucho más larga y se puede mantener hasta los 40 años. Como los Estados Unidos Muhammad Ali de 38 años, todavía está involucrado en el boxeo profesional; el campeón de boxeo estadounidense Foreman, Shi Hai, de 45 años, participando en el boxeo profesional; Estados Unidos el año pasado, venció al boxeador Mike Tyson, el nuevo mundo, Evader Holy-field, tiene 35 años, cuando es el tercero en ganar este honor. Todos los cuales son el boxeo muestra un efecto positivo en el cuerpo humano. El boxeo es un concurso de capacidades humanas, pero también la sabiduría psicológica del concurso. Durante mucho tiempo se dedica al boxeo, capacitará a la gente para que luche tenaz y audazmente contra Gan-pin, la voluntad indomable, y también capacitará a la gente para que se concentre y persista en la búsqueda de la causa del espíritu.Porque un boxeo con unas características competitivas muy fuertes que puede ejercitar capacidades de respuesta ante emergencias cuando el boxeador está amenazado y entrenar al boxeador en condiciones peligrosas y un alto grado de tensión bajo la calma de las cualidades psicológicas, no solo para los movimientos de boxeo, sino también en su trabajo diario. boxeador y la vida las dificultades encontradas cuando se enfrentan con calma al papel de gran ayuda. 4. El boxeo es un medio eficaz de autodefensa en autodefensa. Emocionante boxeo de peso pesado. El boxeo parpadea como una habilidad de lucha con las manos vacías y aprende a dominar la técnica del boxeo, puedes aplicarla al ser real. La tecnología ofensiva y defensiva del boxeo es relativamente simple, fácil de dominar, a través de la práctica repetida de entrenamiento posterior, como medio de autodefensa, la autodefensa es muy efectiva.Al boxear golpes y 抗击打能力 el entrenamiento puede mejorar la conciencia de autodefensa del practicante y los métodos de autodefensa, y jugar ejercicios con una comprensión natural de las habilidades de autodefensa de autodefensa, mejorar los practicantes encuentran violaciones de autoprotección. 5. El boxeo tiene una amplia gama de influencia social El boxeo ha despertado un gran impacto y ha jugado un papel importante en la sensación. Ahora que casi todo el mundo sabe lo que muerde Tyson Holy-field, el boxeo es tanto la causa de la vergüenza como el boxeo en la comunidad, una forma de generar efectos sociales. Por supuesto, el boxeo no es solo un impacto en la comunidad, o instantáneas de estos escándalos, lo más importante es el boxeo en sí mismo en el encanto rudo y salvaje, el desempeño deportivo del boxeo con una mayor intensidad de los Estados Unidos, Salud Estados Unidos, habilidades del Estados Unidos,tiene un gran atractivo e irritante。
  • El boxeo es un deporte de combate.

    El boxeo es supervisado por un árbitro durante una serie de intervalos de uno a tres minutos
    llamados rondas. Un combate de box generalmente consiste en un número determinado
    de rondas de tres minutos, un total de hasta 9 a 12 rondas. Por lo general, se
    pasa un minuto entre cada asalto con los luchadores. La pelea es controlada por un
    árbitro que trabaja dentro del ring para juzgar y controlar la conducta de los
    peleadores, dictaminar sobre su habilidad para pelear de manera segura, contar peleadores derribados
    y dictaminar sobre las faltas.

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