Lo mejor que puede hacer es ir a
www.timeanddate.com, que tiene todo lo que necesita en términos de hora mundial.
Si desea conocer las diferencias horarias, por ejemplo, para todas las ciudades principales, vaya a esta página
aquí o si desea una lista ampliada de ciudades, puede ir a esta página
aquí .
Como Canadá en realidad tiene múltiples zonas horarias, probablemente sea mejor que busque la ciudad que necesita, por ejemplo, la hora en Montreal es diferente a la de Vancouver.