¿Cómo ser una persona optimista cuando las cosas no van bien?

Hola, debes mantener tu mente enfocada en cosas positivas. Cuanto más piensas en la tristeza y la fatalidad. Cuanto más cerca esté de alcanzar esa meta. Cambia tu forma de pensar, mira las cosas buenas que te han pasado en la vida. Compre una copia del Secreto o vaya a la Biblioteca y pídala prestada. Me ha ayudado; Estaba cayendo en esa tumba sin retorno. Siga adelante, pruebe algo nuevo, a veces un nuevo enfoque de la vida ayuda mucho. Seguro que no puede hacer daño intentarlo. ¡Cuídate!

Las cosas en la vida no siempre salen como queremos, y eso es solo parte de la vida, aprendemos a aceptarlo y superarlo y seguir adelante.
De esa manera aprendemos de nuestros errores y sabemos que no debemos volver a hacerlo. Recuerda siempre que eres el único que puede decidir a dónde quieres ir en la vida, todos tenemos días malos pero al final depende de ti cómo quieres vivir tu vida, solo tienes una oportunidad de vivirla al máximo. !

¡Siempre pienso en personas que lo tienen peor que yo o simplemente veo las noticias! Mientras mi familia esté segura y saludable, nunca me preocupo por las cosas pequeñas o medianas. A veces se necesitan algunos obstáculos en el camino para que apreciemos la vida y veamos el lado positivo de las cosas.

Hola ... optimista en sí mismo significa creer que sucederá algo bueno, así que solo espera lo mejor y sucederá. Los buenos y los malos momentos son parte de la vida y hay que afrontarlos. La meditación es la mejor fuente para relajarse, intente meditar ... realmente ayuda.

Si sientes que todo va mal, tómate un momento, respira y mira. Mira las pequeñas victorias, 'hey, hice esto' o 'mira esto funcionó'.
Si lo pequeño no está funcionando, da un paso atrás y mira el mundo que te rodea, puedes preguntarte "¿cómo afecta mi preocupación al mundo que me rodea?" ¿Está afectando a amigos, familiares? ¿Es lo suficientemente grande como para evitar que salga el sol? ¿Es lo suficientemente grande como para detener el giro de la tierra? (Porque la última vez que lo comprobé, el sol ha seguido saliendo ^ _ ^)
Si tuvieras 80 años y miras hacia atrás en esta época, ¿esas cosas que te están molestando realmente harían una diferencia?

Si nada de eso funciona, busque un lugar tranquilo, tal vez un jardín, aunque sea por una hora, 5 minutos, lo que sea. Simplemente camine y escuche a los pájaros, deténgase y huela las rosas, escuche el continuo balbuceo del arroyo. Los pájaros no conocen tu problema, solo están cantando, las rosas no lo saben, pero se están abriendo para que puedas experimentar su aroma y belleza seductores, y el arroyo ~ bueno, tus problemas no afectarán el agua en es un flujo continuo. Así que en este lugar, tus problemas no tienen cabida ... Así que disfruta el momento.

Es tan fácil permitirnos sumergirnos en nuestros problemas. Podemos sentir lástima por nosotros mismos y, a veces, es necesario hacerlo. Pero luego tenemos que dar un paso atrás y mirar esos problemas. A veces no son tan malos como parecen cuando los ponemos en algún tipo de perspectiva.

Se convirtió en una broma conmigo y mis amigos en el trabajo. Cuando las cosas iban mal y nada parecía ir bien, alguien nos recordaba que "dentro de cien años, ¿a quién le va a importar?" Siempre era bueno para reír y aliviaba la tensión.

En cuanto a mí, he pasado por muchas cosas en mi vida, pero nunca he perdido mi sentido del humor. Puede ayudarme a superar cualquier cosa. Incluso si estoy llorando, pienso o digo algo gracioso. Me da la oportunidad de recomponerme y luego puedo continuar. Quizás no de inmediato, pero es un comienzo.

Los buenos amigos son de gran ayuda y me encanta escuchar y tocar música. También escribo cuando mi mente está en un estado de confusión. Me ayuda a liberar todos los sentimientos negativos que tengo. También tengo que admitir que llevo conmigo un yo-yo y una nariz de payaso todo el tiempo. Me recuerdan que todavía hay cosas buenas en las que pensar y eso hace reír a la gente.

¿Cómo puede apreciar la buena salud si nunca ha estado enfermo? ¿Cómo disfrutas del calor cuando nunca has tenido frío?
La adversidad es necesaria como contraste, un criterio para medir sus momentos de buena fortuna.
¿Recuerda lo bien que se sintió cuando se levantó después de una caída?
No te quedaste en el suelo desesperado, ¿verdad? ¿Por qué hacerlo ahora?

Lo primero que siempre hago es decir que hay personas que lo tienen mucho peor que yo, luego rezo por esas personas, me rodeo de cosas y personas positivas, la primera regla es tratar de recordar si no hay nada que puedas. Qué hacer con la situación en ese momento, trate de no preocuparse porque su negatividad puede dificultarle la búsqueda de la solución. Mantén la barbilla en alto, créeme, siempre puede ser peor y mejora.

¡Simplemente lea el libro "El poder del pensamiento positivo" de Norman Vincent Peel y camine con el hombre!