¿Cómo estudiar durante largas horas?

1) Minimiza las distracciones: enviar mensajes de texto mientras estudias, chatear en Facebook, los entornos que te distraen te matarán.

2) Lleve un registro de estudios y establezca metas diarias y semanales; el tiempo solo cuenta si está estudiando. De esta manera, puede hacerse responsable. Además, establezca metas para lo que quiere lograr. Tendrá que averiguar qué ritmo necesita para avanzar en su material. Además, priorice ... a veces, no importa cuánto tiempo estudie, ciertas cosas deben descartarse o restar importancia. Esto es especialmente importante en la universidad.

3) Estudie con un compañero: lo ayudará si lo presionan y lo lastiman, si se distraen fácilmente o carecen de disciplina. ¡Elija cuidadosamente! Si no puede encontrar uno bueno, es mejor que estudie solo.

4) Motívate para estar genuinamente interesado en lo que estás estudiando. TODO puede ser interesante, y cuanto más lo entiendas, más interesante será.

5) Tome descansos intermitentes, pero establezca un temporizador de descanso de 15 minutos. De esta forma no perderá demasiado tiempo con descansos excesivos. Usa tus descansos para ponerte al día con los mensajes de texto, Facebook, etc. y todas las cosas que no harás cuando estés estudiando.

6) Hable en voz alta y finja que está explicando lo que está aprendiendo a otra persona. Esto te ayudará a solidificar conceptos y hacer las cosas divertidas, aunque existe un pequeño riesgo de que quienes te escuchen haciendo esto piensen que lo has perdido.

6) Estudie 5/6 días, luego descanse uno o dos. Te has ganado algo de tiempo libre ... con suerte. Pero en serio, si todos los días va lo más fuerte que puede, se agotará y le resultará más difícil concentrarse, lo que equivale a una pérdida de eficiencia y menos tiempo libre. Puede disfrutar de su tiempo libre sabiendo que acaba de tener 5 o 6 días productivos y que está a punto de tener 5 o 6 más.

Siempre recuerda tomar un descanso ahora y tomar una taza de café, dar un paseo. Si comete un error, no es el fin del mundo, felicítese por darse cuenta de su error. No mires tus estudios como si fueran una faena, trata de disfrutar el trabajo que estás haciendo.

El único momento en que logramos estudiar durante una buena cantidad de tiempo es durante los exámenes reales, por lo que mi consejo es que intente recrear ese entorno de examen estableciendo papeles para usted. Concéntrese en un capítulo y recopile preguntas, luego establezca un límite de tiempo en el que se preparará para el examen, tomará el examen en ese momento exacto y se calificará usted mismo. No solo lo ayudará a estudiar, sino que también mostrará su progreso. Espero que esto ayude.

El café me ayudó mucho cuando estaba en la universidad y tomaba pequeños descansos en el medio.
Había tantos sabores y lo tomaba con un panecillo de maíz dulce con mantequilla. Luego volvería a estudiar. El café te mantiene despierto, alerta y delgado. Pero si sus ojos están realmente cansados, lo mejor es tomar una siesta de media hora a una hora. Pon tu reloj, levántate y estudia de nuevo.

No puedo estudiar durante muchas horas, mis exámenes están en el próximo mes Tengo menos tiempo y tengo que sacar buenas notas

Tome una ducha> luego cierre su habitación y diga 2 usted mismo: ¡¡¡No voy a salir 2 hasta 3 horas más o menos !!! ¡¡Funcionó conmigo !!

Si necesita estudiar durante muchas horas, coma algo de proteína y asegúrese de dormir lo suficiente el día anterior. Un poco de cafeína funciona durante períodos cortos de tiempo. He utilizado las "inyecciones de energía de cinco horas" y me han ayudado. Si necesita algo más potente, adderall funciona MUY bien. =)

Si esto te ayudó, ¡dale un pulgar hacia arriba! =)

Cada uno tiene su propio estilo. Cuando era estudiante, solía encender mi reproductor de música mientras estudiaba. Las tazas frecuentes de té / café junto con galletas después de 2-3 horas fueron útiles. De esta manera, solía estudiar de 18 a 20 horas de forma continua. Pero si no le gusta la música, entonces debe desarrollar interés en el tema y estudiar sin estrés de examen.