El estrés definitivamente hará que su período se retrase o le haga perder un mes.
Encuentre una salida para su estrés. Realice una caminata enérgica de 30 minutos todos los días para que pueda descomprimirse de lo que está sucediendo. El ejercicio ayudará a calmar su cuerpo y ayudará a reducir sus niveles de estrés.
No olvide comunicarse con alguien cercano para poder hablar sobre lo que está sucediendo. Reprimirlo solo empeora la situación; Hablar de ello con una parte neutral puede ayudarte a verlo desde un ángulo diferente.
Y la mayoría de los amigos y familiares quieren que seas feliz, así que también les ayuda cuando les pones la mano. Buena suerte.