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Sehr oft kann es nervenaufreibend sein, eine Rede halten zu müssen, und wenn Sie nervös sind, es zu tun, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um die Erfahrung ein wenig weniger erschreckend zu machen.
Üben Sie zunächst die Rede, bis Sie sich damit wohl fühlen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich der Momente bewusst sind, in denen Sie innehalten müssen, damit Sie nicht alle Ihre Wörter ineinander laufen lassen. Das laute Sprechen wird dir auch helfen, die Kadenz richtig zu machen. Oft nehmen Menschen, die nicht an öffentliches Reden gewöhnt sind, eine Sing-Song-Stimme an oder eine Stimme, die kleine Kinder in einem Schulstück verwenden. Versuchen Sie, sich darauf zu konzentrieren, Ihre natürliche Stimme zu verwenden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ist es eine gute Idee, beim Proben ein Diktiergerät zu verwenden, damit Sie eine bessere Vorstellung davon haben, wie Sie klingen.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung, damit Sie entspannt bleiben können und die Sprache nicht mit hundert Meilen pro Stunde kommt. Selbst wenn Sie denken, dass Sie vor Nervosität zusammenbrechen, tun Sie so, als wären Sie ruhig, und Sie werden feststellen, dass dies einen Teil dazu beitragen wird, dass es Wirklichkeit wird. Lächeln Sie Ihr Publikum an und konzentrieren Sie sich auf die Worte, die Sie sagen, damit die Person, die Sie ansprechen, tatsächlich das Gefühl hat, dass sie zu Hause willkommen ist.