Wie wird man ein Optimist, wenn es nicht gut läuft?

Hallo, Sie müssen sich auf positive Dinge konzentrieren. Je mehr Sie an Finsternis und Untergang denken. Je näher Sie diesem Ziel sind. Ändere deine Denkweise, sieh dir die guten Dinge an, die in deinem Leben passiert sind. Kaufen Sie ein Exemplar des Geheimnisses oder gehen Sie in die Bibliothek und leihen Sie es aus. Es hat mir geholfen; Ich fiel in dieses Grab ohne Wiederkehr. Machen Sie weiter, probieren Sie etwas Neues aus, manchmal hilft ein neuer Zugang zum Leben sehr. Es kann sicher nicht schaden, es zu versuchen. Pass 'auf dich auf!

Die Dinge im Leben laufen nicht immer unseren Weg, und das ist einfach ein Teil des Lebens, wir lernen, es zu akzeptieren und darüber hinwegzukommen und voranzukommen.
Auf diese Weise lernen wir aus unseren Fehlern und wissen, dass wir es nicht noch einmal tun sollten. Denken Sie immer daran, dass Sie der einzige sind, der entscheiden kann, wohin Sie im Leben gehen möchten, wir alle haben schlechte Tage, aber am Ende liegt es an Ihnen, wie Sie Ihr Leben leben möchten, Sie haben nur eine Chance, es in vollen Zügen zu leben !

Ich denke immer an Leute, denen es noch schlimmer geht als ich oder schaue einfach nur die Nachrichten! Solange meine Familie sicher und gesund ist, schwitze ich nie die kleinen oder mittelgroßen Dinge. Manchmal braucht es einige Unebenheiten auf dem Weg, damit wir das Leben schätzen und auf die bessere Seite der Dinge schauen.

Hallo... Optimist selbst bedeutet zu glauben, dass etwas Gutes passieren wird, also hoffe einfach auf das Beste und es wird passieren. Gute und schlechte Zeiten gehören zum Leben und man muss sich ihnen stellen. Meditation ist die beste Quelle, um sich zu entspannen, versuche zu meditieren ... es hilft wirklich.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass alles schief läuft, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, atmen Sie durch und sehen Sie nach. Schauen Sie sich die kleinen Siege an, „Hey, ich habe das geschafft“ oder „Schau, das hat geklappt“.
Wenn das Kleine nicht funktioniert, treten Sie einen Schritt zurück und betrachten Sie die Welt um Sie herum. Sie können sich fragen: "Wie wirkt sich meine Sorge auf die Welt um mich herum aus?" Beeinflusst es Freunde, Familie? Ist es groß genug, dass es die Sonne am Aufgehen hindert? Ist es groß genug, um die Drehung der Erde zu stoppen? (Weil ich das letzte Mal nachgesehen habe, dass die Sonne weiter aufgegangen ist ^_^)
Wenn Sie 80 wären und auf diese Zeit zurückblicken, würden die Dinge, die Sie stören, wirklich einen Unterschied machen?

Wenn nichts davon funktioniert, suchen Sie sich einen ruhigen Ort, vielleicht einen Garten, auch nur für eine Stunde, 5 Minuten, was auch immer. Gehen Sie einfach durch und lauschen Sie den Vögeln, halten Sie inne und riechen Sie die Rosen, lauschen Sie dem ununterbrochenen Plätschern des Baches. Die Vögel kennen deine Sorgen nicht, sie singen nur, die Rosen wissen es nicht, aber sie öffnen sich, damit du ihren verführerischen Duft und ihre Schönheit erleben kannst, und der Bach ~ Nun, deine Sorgen werden das Wasser nicht beeinflussen es ist ein kontinuierlicher Fluss. An diesem Ort haben deine Sorgen keinen Platz... Also genieße den Moment.

Es ist so einfach, uns in unsere Probleme einzutauchen. Wir können uns selbst bemitleiden, und manchmal ist es notwendig, das zu tun. Aber dann müssen wir zurücktreten und uns diese Probleme ansehen. Manchmal sind sie gar nicht so schlimm, wie sie scheinen, wenn wir sie in eine bestimmte Perspektive rücken.

Es war ein Witz mit mir und meinen Freunden bei der Arbeit. Wenn die Dinge schlecht waren und nichts richtig zu laufen schien, erinnerte uns jemand daran: "Wen wird sich in hundert Jahren interessieren?" Es war immer gut zum Lachen und löste die Anspannung.

Was mich selbst betrifft, ich habe in meinem Leben viel durchgemacht, aber meinen Humor habe ich nie verloren. Es kann mich durch alles bringen. Auch wenn ich in Tränen bin, denke ich an etwas Lustiges oder sage etwas Lustiges. Es gibt mir eine Chance, mich zu sammeln, und dann kann ich weitermachen. Vielleicht nicht sofort, aber es ist ein Anfang.

Gute Freunde sind eine große Hilfe, und ich liebe es, Musik zu hören und zu spielen. Ich schreibe auch, wenn mein Geist in Aufruhr ist. Es hilft mir, all die negativen Gefühle loszulassen, die ich habe. Ich muss auch zugeben, dass ich die ganze Zeit ein Jojo und eine Clownsnase bei mir trage. Sie erinnern mich daran, dass es immer noch gute Dinge gibt, an die man denken muss, und es bringt die Leute zum Lachen.

Wie können Sie eine gute Gesundheit schätzen, wenn Sie noch nie krank waren? Wie genießen Sie Wärme, wenn Ihnen noch nie kalt war?
Widrigkeiten sind als Kontrast notwendig – ein Maßstab, um Ihre Glückszeiten zu messen.
Erinnern Sie sich, wie gut es sich angefühlt hat, nach einem Sturz aufzustehen?
Du bist nicht verzweifelt auf dem Boden geblieben, oder? Warum jetzt?

Das Erste, was ich immer tue, ist zu sagen, dass es Leute gibt, denen es viel schlimmer geht als mir, dann bete ich für diese Leute, ich umgebe mich mit positiven Dingen und Menschen, die erste Regel ist, sich daran zu erinnern, wenn es nichts gibt, was du kannst über die Situation zu diesem Zeitpunkt versuchen, sich keine Sorgen zu machen, denn Ihre Negativität kann es für Sie schwieriger machen, die Lösung zu finden. Halte dein Kinn hoch, vertrau mir, es kann immer schlimmer sein und es wird besser.

Lesen Sie einfach das Buch "The power of Positive Thinking" von Norman Vincent Peel und gehen Sie mit dem Mann!