Andere Möglichkeiten sind das kräftige Ziehen der Zunge oder das Beißen in eine Zitrone. Oder versuchen Sie, den CO2-Gehalt im Blut zu erhöhen, indem Sie viel ein- und ein wenig ausatmen. Wenn dies nicht funktioniert, versuchen Sie, Ihr Zwerchfell zu dehnen. Wenn nichts davon funktioniert, warten Sie es einfach ab.
Ich versuche eine Weile den Atem anzuhalten. Aber nicht so weit, dass es weh tut. Wenn es so weit geht, dann halte ich an und atme ein. Ähm...hoffe es hilft?! (8
Einige beliebte Methoden, um Schluckauf loszuwerden, sind:
1. Versuchen Sie, Ihre Atmung so zu kontrollieren, dass Schluckauf unterdrückt wird.
2. Stellen Sie sich vor, Sie atmen eine Acht ein. Klingt für mich kompliziert!
3. Versuchen Sie, Ihr Zwerchfell zu dehnen.
4. Hier ist ein verrückter Vorschlag, den ich auf WikiHow gefunden habe:
" Atmen Sie einmal langsam ein und aus. Drücken Sie beim Ausatmen so viel Luft wie möglich heraus (bis Ihr Körper Sie zum erneuten Einatmen zwingt). Dann atmen Sie tief ein und strecken die Zunge heraus. Halten Sie mit Ihrem Finger in den Ohren. "