Kassandra
Hier sind viele schwer zu glaubende Theorien über die Ursache von Knochen- / Fersensporn. Nachdem wir viele Jahre lang gehört haben, was bei verschiedenen Menschen funktioniert, lautet unsere Schlussfolgerung zu diesem Thema:
Calcium ist das am häufigsten vorkommende Mineral im Körper, kann aber auch das am stärksten mangelhafte sein. Die Menge an Kalzium, die wir über unsere Nahrung aufnehmen, variiert stark. Unser Alter ist ein Faktor. Ein Jugendlicher kann bis zu 75 % des über die Nahrung aufgenommenen Kalziums aufnehmen, während bei Erwachsenen die maximale Absorptionsrate zwischen 20 und 30 % liegt.
Obwohl sich unsere Knochen fest anfühlen und dauerhaft erscheinen, sind sie wie jedes andere Körpergewebe - sie werden ständig abgebaut und neu gebildet. Bei einem Erwachsenen werden den Knochen jedes Jahr 20 Prozent des Knochenkalziums entzogen und ersetzt. So werden alle fünf Jahre die Knochen erneuert.
Calcium kommt in den extrazellulären Flüssigkeiten und Weichteilen des Körpers vor, wo es für die normale Zellfunktion lebenswichtig ist. Ein Großteil des Kalziums in Weichteilen ist im Muskel konzentriert, obwohl es in der Membran und im Zytoplasma jeder Zelle enthalten ist.
Bei einem Kalziummangel beginnt der Körper, Kalzium aus den Knochen auszulaugen. Bei vielen Menschen ist dies in der Ferse des Fußes oder einer anderen schwachen Körperstelle der Fall. Da das Kalzium ausgewaschen wird, bildet es eine Eruption (ähnlich einem Vulkan). Dieser Ausbruch ist der Knochensporn.
Viele Menschen, die an Knochensporn gelitten haben, fanden Erleichterung, wenn sie ihre Ernährung täglich richtig mit "gutem" Kalzium ergänzten. Sie fanden heraus, dass die Versorgung ihres Körpers mit „gutem“ Kalzium zusammen mit anderen lebenswichtigen Mineralien den „Auslaugungsprozess“ (Kalziummangel) stoppte, wodurch der Knochensporn schrumpfen und schließlich verschwinden konnte. Wenn der Knochensporn weg ist, können auch die umgebenden Schäden durch den Sporn heilen.
Lionel
Die einzige mir bekannte Behandlung ist die operative Entfernung.
Ein Knochensporn ist ein knöchernes Wachstum, das von einem Knochen ausgeht.