Ich glaube nicht , dass es eine magische Creme gibt , um Ihre Haut zu verbessern , trotz allem , was uns all diese Mädchenmagazine zu verkaufen versuchen ... Trinken Sie acht Gläser Wasser am Tag und essen Sie saubere natürliche Lebensmittel . Ich habe eine schöne Haut, wenn ich das selbst sage :p kein Öl von Olay erforderlich :p
Ich habe gelesen, dass es ein Ritual ist, das viele Menschen genießen, am Ende des Tages eine lange, heiße Dusche oder ein Bad zu nehmen. Eine sorgfältige Reinigung kann jedoch viele Hautprobleme verursachen. Die Leute duschen zu oft und zu lange und verwenden die falschen Produkte auf ihrer Haut. Ein Dermatologe erklärt: „Wir alle mögen es, sich blitzsauber zu fühlen, aber in der Tat bedeutet ein blitzsauberes Gefühl, dass die Haut geschädigt wurde. . . Die Leute fühlen sich gut, tun aber Schaden.“ Wieso den? Denn zu eifriges Waschen führt dazu, dass Ihre Haut „von natürlichen Ölen befreit und ihre Schutzbarriere gegen Mikroorganismen durcheinander gebracht wird. Und der Körper ist anfällig für winzige Risse und Narben."
AnnNettie hat sehr recht. Früher habe ich viele Kräuterbehandlungen und natürliche Lebensmittel gemacht (Es war ein Kick, den ich in meinen 20ern hatte). Eine Sache, die mir aufgefallen ist, ist, dass die meisten Forschungen, auf die ich gestoßen bin, tatsächlich von übermäßigem Duschen oder Baden abrieten. Es sei denn, Sie haben einen wirklich stinkenden / schmutzigen / verschwitzten Job, jeden zweiten Tag zu duschen / zu baden ist besser für Sie. Manche Leute, wie ich selbst, haben sehr fettige Haut, daher kann ich gerade mal alle 2 Tage gehen, aber solange ich nicht rieche (und keinen verschwitzten Job habe), versuche ich, dieses Ritual einzuhalten.