Wie kann das Erlernen von Psychologie Ihren Alltag verbessern?

Psychologie wird oft fälschlicherweise für ein hochakademisches Fach gehalten oder für etwas, das nur „psychisch Kranke“ interessiert. Tatsächlich ist Psychologie auch ein praktisches Fach, und die Ergebnisse wissenschaftlicher psychologischer Studien können auf den Alltag übertragen werden.

Hier sind eine Reihe von Möglichkeiten, wie die Psychologie unseren Alltag verbessern kann:

Verbessern Sie Ihre Motivation Die
akademische Forschung hat uns eine Fülle von Informationen darüber geliefert, was uns motiviert und wie wir unsere eigene Motivation steuern können. Die Arbeit von Akademikern wurde zu mundgerechten Ratschlägen destilliert, die wir in unserem täglichen Leben anwenden können.

Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten
Es ist allgemein anerkannt, dass nonverbale Signale einen Großteil der Bedeutung ausmachen, die wir in persönlichen Gesprächen entschlüsseln. Das Erlernen der Körpersprache einer anderen Person ist von grundlegender Bedeutung, um sicherzustellen, dass Sie ihr Ihre Bedeutung effektiv vermitteln.

Die Entwicklung eines Bewusstseins für Ihre eigene Körpersprache wird Ihnen auch dabei helfen, sicherzustellen, dass Ihre Kommunikation nicht von anderen falsch verstanden wird.

Bessere Entscheidungen
treffen Zu verstehen, was unsere Wünsche motiviert – und was wir eigentlich aus dem Leben herausholen wollen – hilft uns, bessere Entscheidungen zu treffen. Anstatt sich auf schnelle Entscheidungen zu verlassen, stellt uns die Psychologie Werkzeuge zur Verfügung, mit denen wir den Wert analysieren können, den wir aus bestimmten Ergebnissen ziehen, und ermöglicht es uns, Urteile zu fällen, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass diese Ergebnisse realisiert werden.

Ein besseres Gedächtnis aufbauen
Auch hier hat die akademische Forschung zu unserem Verständnis beigetragen, wie das Gedächtnis funktioniert und welche Techniken wir täglich üben können, um es zu verbessern. Indem wir uns ansehen, wie wir Informationen verarbeiten, wenn wir sie erhalten, können wir sicherstellen, dass Erinnerungen effektiver gespeichert werden.

Die Psychologie hilft uns, die inneren Gefühle von Menschen zu verstehen, indem wir ihre Körpersprache und ihr Aussehen lesen. Es lehrt uns, wie man Menschen richtig behandelt. Aber manchmal ist es leicht, mit Ihrer Analyse von Menschen zu übertreiben und sie zu verscheuchen, wenn Sie nicht aufpassen.

Ein Studium der Sozialpsychologie unterscheidet sich nicht von einem Wissen über Street Smarts. Vertrauen Sie mir, es hilft wirklich nichts, zumal ich mich von der Bundesstrafverfolgungsbehörde zurückgezogen habe.