Wie groß sollte meine Taille sein?

Der letzte Beitrag war richtig, aber er sollte nie größer als die halbe Körpergröße sein. Wenn Sie also 60 Zoll groß sind, sollte es nicht größer als 30 Zoll sein usw.

Wie groß auch immer es sein soll, Honig! Sie haben nur ein Mitspracherecht, wenn es darum geht, wie groß oder klein Ihr Körper sein soll. Der Schlüssel ist, eine Körperstruktur zu erreichen, mit der Sie sich wohl fühlen, und nicht etwas, das andere für ideal halten. Es ist sehr populär geworden, dass Frauen mit einer Figur von 36-24-36 diejenigen mit dem idealen Figurtyp sind, aber ich persönlich denke, das ist alles Bulle.

Die einzige Überlegung, die Sie berücksichtigen sollten, ist, ob Ihre Taille im Verhältnis zu Ihrem Körperbau steht. Wenn ja, dann denke ich, dass Sie keine Änderungen vornehmen müssen, es sei denn, Sie möchten es wirklich. Ein Wort der Vorsicht, um die sogenannte perfekte Taille zu erreichen, können Sie eine ausgewogene Ernährung, ergänzt durch ein gutes Fitnessprogramm, anwenden.