Ich war früher in der gleichen Situation. Und so einfach Echooos Antwort auch ist, genau das war es.
Vermeiden Sie sie, bis Sie sich bewegen, aber bleiben Sie sich selbst gegenüber positiv. Gehen Sie raus und nehmen Sie an Aktivitäten teil, die Ihnen Spaß machen. Dies wird dazu beitragen, die entwässernde Negativität auszugleichen und die Beziehung zu sich selbst aufzubauen, wenn Sie alleine leben.
Wenn es um Familie geht, kann es zwar entmutigend sein, einen eigenen Platz zu bekommen, aber die Freiheit ist berauschend. Ich konnte meine Schuhe hinstellen, wo ich wollte, und essen, was ich wollte, ohne dass Colonel Mustard (mein Vater) hinter mir stand und jede meiner Bewegungen beobachtete und stöhnte.