Was sind Charlie-Pferde?

Ein Charley-Pferd ist ein amerikanischer Laienbegriff, der sich im Allgemeinen auf eine schwere Kontraktion eines Muskels oder einer Gruppe von ihnen bezieht – ein schwerer und plötzlicher Krampf, normalerweise in den Beinmuskeln, aber manchmal auch im Arm. Der Begriff soll vor vielen Jahren in Chattanooga, Tennessee, entstanden sein. Es wird davon ausgegangen, dass es tatsächlich ein ziemlich lahmes Pferd (Name von Charley) gab, dessen Aufgabe es war, Ausrüstung um ein Baseballfeld zu ziehen. Er wurde den Fans vor den Spielen und während der Spielpausen (7. Inning-Strecke) ein vertrauter Ort, als er mit einer Staubbürste im Schlepptau über das Feld gimpte. Die Spieler begannen sich bald als Charley Horse zu bezeichnen, wenn sie sich Bein- oder Armprellungen oder Muskelverletzungen zugezogen hatten, da sie auch eher herumalberten.
 
Die Ursache für Muskelkrämpfe ist am häufigsten Überanstrengung aufgrund von sich wiederholenden Bewegungen und wird oft durch einen niedrigen Kaliumspiegel im Körper erschwert. Wenn sie extrem häufig sind, können Sie mit einem Ernährungsberater oder Ihrem Arzt über Kalium- und Nährstoffwerte sprechen oder auch darüber, wie Sie Ihre Anstrengung mäßigen und/oder Ihre Muskeln für körperliche Aktivität konditionieren können.

Sie werden manchmal auch durch ein Ernährungsungleichgewicht (hohe oder niedrige Menge) von Elektrolyten im Körper verursacht. Und kann durch falsche Ernährung oder eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente (zB: Diuretika und andere) verursacht werden. Häufig beteiligte Elektrolyte sind: Kalium, Magnesium und Kalzium. Labortests können leicht feststellen, ob einer dieser 3 Elektrolyte aus einem "normalen" Bereich zu hoch oder zu niedrig ist und werden auch leicht und schnell korrigiert. Ihr Arzt oder Apotheker würde Ihnen eine IV-Kur oder eine Tablettenergänzung empfehlen, je nachdem, ob Sie sich gerade im Krankenhaus oder zu Hause befinden.