Was kann geschwollene Füße und Knöchel verursachen und von den Knien abwärts, das ist nicht nur ab und zu täglich?

Geschwollene Füße und Knöchel, die von den Knien und darunter reichen, sind mit einer Flüssigkeitsansammlung im Gewebe verbunden. Dies tritt auf, wenn Flüssigkeiten an Ihre Füße und Knöchel gezogen werden und diese anschwellen. Diese plötzlichen Schwellungen können ein Hinweis auf eine Nierenfunktionsstörung sein, wobei die Leber einschließlich des Herzens als wichtiges Pumporgan dient. Abhängig von der Ursache für geschwollene Füße und Knöchel gibt es Behandlungsmöglichkeiten, darunter das Anheben der Füße über das Niveau des Herzens und die Verwendung von Entzündungshemmern kann helfen, die Schwellung zu reduzieren. Bei anhaltenden Schwellungen suchen Sie bitte einen Arzt auf. Hoffe das kann helfen. Viel Glück.

Schwellungen in den unteren Extremitäten werden durch Flüssigkeitsansammlung oder -retention verursacht. Dafür gibt es viele Gründe, aber meistens liegt es an einer schlechten Durchblutung durch geschwächte Blutgefäße. Die Flüssigkeit bewegt sich nach unten und hat aufgrund der Schwerkraft mehr Schwierigkeiten, zurück zum Oberkörper zu gelangen, sodass sie sich absetzt und aufbaut. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen. Im Moment könnten Sie Ihre Beine so weit wie möglich anheben. Und in der Apotheke finden Sie ein gutes Paar OTC-Kompressionsschläuche. OTC-Kompressionsstrümpfe können auch online erworben werden. Juzo, Sigvaris und Mediven sind von guter Qualität (ich benutze Sigvaris, sie sind mädchenfreundlich). Sie werden wissen, ob sie OTC sind, weil sie 9-16 sagen werden
mm Hg, dies ist die Kompression, die sie bieten. Alles, was darüber hinausgeht, kann ohne ärztliches Rezept nicht gekauft werden. Gehen Sie zu Ihrem Arzt, denn für Ihre Schwellung kann es viele Gründe geben.

Um Schwellungen in den von Ihnen beschriebenen Bereichen zu vermeiden, tragen Sie am besten einen Ted-Schlauch. Teds ist nicht nur gut dafür, sondern hilft auch beim Kreislauf. Heben Sie Ihre Beine so weit wie möglich an und setzen Sie sich nicht aufrecht hin, wenn Sie es vermeiden können. All dies kann auch ein Zeichen für Wassereinlagerungen sein. Sie müssen unbedingt Ihren Arzt aufsuchen, da das Ödem (Schwellung) einen zugrunde liegenden Grund hat.

Hauptsächlich liegt es daran, dass Ihre Füße (Knöchel) am weitesten vom Herzen entfernt sind. Die Blutzirkulation ist daher nicht so perfekt, wie sie sein sollte, abhängig von Ihrem Allgemeinzustand und Ihrem Alter. Beim Gehen an einem heißen Sommertag auf heißem Asphalt schwellen selbst bei sehr jungen, fitten und gesunden Menschen Knöchel und Füße an. Blut strömt zu Ihren Füßen, um die Muskeln zu nähren und im Allgemeinen abzukühlen. Auch Übergewicht, Schwangerschaft und ein leicht geschädigtes Lymphsystem können die Schwellung verursachen.

Vor allem durch Übergewicht sind Ihre Venen nicht stark genug, um das gesamte Blut wieder nach oben in die Hauptvenen am oberen Oberschenkel und weiter zum Herzen zu pumpen. So lange die Anstrengung dauert (wie Gehen oder noch schlimmer: Stehen) bleibt ein Überschuss an Blut dort unten, was die Schwellung verursacht.

Es geht zurück, sobald Sie sich mit hochgelegten Füßen hinsetzen oder hinlegen! Wenn Sie unter diesem Problem leiden, machen Sie bei jedem Duschen eine Kneipp-Behandlung: Wechseln Sie heißes+sehr kaltes Wasser – besser noch, füllen Sie zwei Eimer – einen heiß + einen sehr kalt, dann steigen Sie von einem – mit einer Gehbewegung in die andere, nach etwa 2 Minuten, 4-6 mal wiederholen.