Ein Prolaps ist, wenn das Innere der Vagina herausfällt. In leichten Fällen führt ein Prolaps zu einer Blaseninkontinenz. In schweren Fällen können der Gebärmutterhals und ein Teil der Gebärmutter durch die Scheidenöffnung gelangen, wobei die Blase hinter sie geschoben wird.
Das Hauptrisiko für einen Prolaps ist die Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft lastet das Gewicht der Gebärmutter stark auf dem Beckenboden (im Wesentlichen die Muskeln, die den Bereich zwischen der Vagina (oder Hodensack bei Männern) und dem hinteren Durchgang halten. Die Geburt per Kaiserschnitt verringert nicht das Risiko eines Vorfalls , es ist die Schwangerschaft selbst, die den Schaden verursacht.Andere
Faktoren, die zur Entwicklung eines Prolaps beitragen, sind genetische Bedingungen (Kollagenmangel), Fettleibigkeit, schweres Heben, frühere Beckenoperationen, Wirbelsäulenverletzungen, Alter und die Wechseljahre.
Die gute Nachricht ist, dass in den meisten Fällen einfache Übungen, die jeder machen kann (logischerweise Beckenbodenübungen in Großbritannien und Kegeltraining in den USA genannt) in der Regel einen Prolaps lösen und verhindern können. Der nächste Link erklärt gut, wie man sie macht.
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