Dashawn
Boxen auf den menschlichen Körper und haben einen großen Einfluss auf die gesellschaftlichen Rollen, die sich vor allem in den folgenden Aspekten widerspiegeln. 1. Boxen kann die Kraft des menschlichen Körpers verbessern Boxspiel kann sich auf den Körper des Sprengstoffs verlassen, um die offensiven und defensiven Bewegungen auszuführen, und nur in kürzester Zeit die maximale Spielkraft, um den Zweck erreichen zu können Offensive und Defensive, um die Offensiv- und Defensivbewegungen effektiv abzuschließen, was einen starken explosiven Boxer erfordert. Die Arbeit von gut trainierten Boxermuskeln dehnen und schlagen, wenn die Explosionskraft um ein Vielfaches höher ist als die der durchschnittlichen Person, während ihre schnellere Schlaggeschwindigkeit entsprechend erhöht wird. Regelmäßiges Boxtraining. In der Lage sein, Boxfans und Boxsportler explosive Kraft und Schnelligkeit und Kraft auszuüben. Boxfans und Sportler zur Verbesserung der Muskelqualität.Für das Boxtraining und den Wettkampf braucht die Körpermuskulatur in einem Zustand hoher Spannung, anhaltend längere Arbeit, welche anderen Funktionen der Körpermuskulatur und die laufende Leistungsfähigkeit des Systems hohe Anforderungen stellen. Vor allem beim Boxwettbewerb ist die Muskelaktivitätsintensität, Aktion, lange Dauer, wenn das schlechte Trainingsniveau des Kämpfers ist, um die fünf Wettkampfrunden aufrechtzuerhalten, sehr schwierig. Die Körpermuskulatur des Spielboxers und die mentale hochkonzentrierte Konzentration führen leicht zu Ermüdung des Nervensystems, der Atemwege und des Kreislaufs. Regelmäßiges Boxen üben, regelmäßig an einem Boxspiel teilnehmen Boxer und Boxfans, Sie können üben und Wettbewerbe durchführen, um die Muskelfähigkeit zu erhöhen, um lange zu arbeiten, um die Aktivitäten der menschlichen Körperfunktionen verschiedener Systeme zu verbessern,Dadurch wird die menschliche Ausdauer gesteigert und verbessert, so dass sich der Körper auf lange Zeit an hohe Anspannung, Training und Wettkämpfe anpassen kann. Boxen kann auch die absolute Kraft des Praktikers verbessern. In der Boxpraxis, insbesondere im Boxen, muss der Boxer eine größere absolute Kraft haben, um die offensiven und defensiven Zwecke zu erreichen. Mit anderen Worten, man muss die Kräfte des anderen getroffen haben, um im Boxkampf Vorteile und Initiative zu erlangen. Daher legen die meisten Boxer großen Wert darauf, absolute Kraft auszuüben, oft viel Kraft im Oberkörper, um die Offensivkraft zu erhöhen. Nach der Bestimmung des weltbesten Boxers ist die Boxleistung bis zu 500 kg ausgebend. Eine größere Macht des anderen Boxers im Spiel macht psychologische Angst, den Verlust des Vertrauens in das Spiel.Aber wir wissen, dass absolute Macht und Geschwindigkeit zu kombinieren, um eine Rolle zu spielen, und nur die absolute Macht eines starken, aber langsamen, ist es schwierig, die andere Seite zu erreichen, damit die Macht zum Sinn kommt. Daher müssen wir beim Boxtraining beachten, dass die Kombination aus absoluter Kraft und Geschwindigkeit durch die schnellste Geschwindigkeit, um die Kraft des Boxens zu maximieren, der Schlüssel zu den Siegbedingungen ist. 2. Boxen kann die Sensibilität und Reaktionsfähigkeit der Menschen erhöhen Grundboxen ist eine der wichtigsten Eigenschaften ein hohes Maß an Sensibilität und schnelle Reaktionsfähigkeit. Im Boxwettbewerb und im Training müssen die Spieler die Anwendung einer Vielzahl von technischen Methoden beherrschen, die Flexibilität, den Einsatz einer Vielzahl von Taktiken zu ändern,und sich der Situation mit dem Platz rechtzeitig bewusst zu werden, um gleichzeitig die eigenen technischen und taktischen Fähigkeiten anzupassen, um eine Vielzahl von technischen Kombinationen usw es wird von anderen kontrolliert, immer passiv. Regelmäßige Bewegung und Teilnahme am Boxen Boxen Menschen, deren Sensibilität und Reaktionsfähigkeit voll trainiert werden und die Sensibilität und Reaktionsfähigkeit dieser Leistung in ihrer täglichen Arbeit und im Leben erhöht werden, werden Sie sich wohl fühlen, wodurch das Leben der Menschen Spaß und Freude macht. 3. Boxen kann die körperliche und geistige Gesundheit der Menschen fördern.Der Mensch war schon immer ununterbrochen zu schlagen und zu bewegen, aber auch Boxer jede Aktion im Gehirn ist ausgefeilt, schnell nach Überlegung, so dass die Bewegung der menschlichen Körperorgane und die Analyse der Reaktionen des Gehirns sehr gefragt sind, so dass die Bewegung von die menschlichen Körperorgane und das Gehirn werden voll trainiert. Auch weil Boxtraining und Wettkampf einen Zustand hoher Anspannung im hochintensiven Kampf erfordern, so haben Boxer der Atemwege, des Kreislaufs, des Nervensystems, der Bewegungssysteme sehr hohe Anforderungen und die volle Übung. Laut Labortests nehmen Boxspieler von Sauerstoff bis zu 3000 Milliliter pro Minute auf, pulsieren 200 Mal pro Minute oder so. Physiologische Tests zeigen, dass bei gut trainierten Boxern im Herzen das Phänomen der Lautstärke zugenommen hat, das Herz stark schlägt. Boxsportler"s Wettkampfsportveranstaltungen als jedes andere Alter, das Wettkampfalter viel länger und kann bis zum 40. Lebensjahr beibehalten werden. Wie der US-amerikanische Muhammad Ali, 38 Jahre alt, ist immer noch im Profiboxen tätig; der US-Boxmeister Foreman, der 45-jährige Shi Hai, der am Profiboxen teilnimmt; die Vereinigten Staaten im vergangenen Jahr schlagen Boxer Mike Tyson, die neue Welt, Evader Holy-Field, ist im Alter von 35 Jahren, als der 3., um diese Ehre zu gewinnen. All das ist Boxen zeigt eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper. Boxen ist ein Wettkampf der menschlichen Fähigkeiten, aber auch der psychologischen Weisheit des Wettkampfes. Seit langem im Boxen tätig, trainiert er die Menschen, um beharrlich und mutig gegen Gan-Pin, den unbezwingbaren Willen zu kämpfen, und trainiert die Menschen auch, sich zu konzentrieren und die Sache des Geistes beharrlich zu verfolgen.Denn Boxen mit sehr starken Wettkampfeigenschaften, die Notfallreaktionsfähigkeiten ausüben können, wenn der Boxer bedroht und trainiert Boxer unter gefährlichen Bedingungen und einem hohen Maß an Anspannung unter der Ruhe der psychologischen Qualitäten, nicht nur für Boxbewegungen, sondern auch in ihrer täglichen Arbeit und Lebensboxer die Schwierigkeiten, die beim gelassenen Umgang mit der Rolle der großen Hilfe auftreten. 4. Boxen ist ein wirksames Mittel der Selbstverteidigung Selbstverteidigung. Aufregendes Schwergewichtsboxen Boxen im Handumdrehen als mit leeren Händen kämpfende Fähigkeiten und lernen, die Technik des Boxens zu beherrschen, können Sie es auf das wahre Sein anwenden. Die Offensiv- und Defensivtechnologie des Boxens ist relativ einfach, leicht zu beherrschen, später durch wiederholtes Training üben, als Mittel der Selbstverteidigung ist die Selbstverteidigung sehr effektiv.Durch Boxen und Training kann das Selbstverteidigungsbewusstsein und die Selbstverteidigungsmethoden des Praktizierenden verbessert werden, und durch das Spielen von Übungen in einem natürlichen Verständnis der Selbstverteidigungsfertigkeiten können die Praktizierenden Verletzungen des Selbstschutzes verbessern. 5. Boxen hat einen breiten gesellschaftlichen Einfluss Boxen hat eine große Wirkung geweckt und eine Rolle bei der Sensation gespielt. Jetzt fast auf der ganzen Welt zu wissen, was Tyson Holy-Field beißt, Boxen ist sowohl die Ursache für Scham, sondern auch Boxen in der Gemeinschaft eine Möglichkeit, zu sozialen Auswirkungen zu führen. Natürlich ist Boxen nicht nur Auswirkungen auf die Community oder Momentaufnahmen dieser Skandale, das Wichtigste ist das Boxen selbst im rauen und wilden Charme, Boxsport mit einer höheren Intensität der Vereinigten Staaten, Gesundheit der Vereinigten Staaten, Fähigkeiten, die Vereinigte Staaten,wirkt stark anziehend und irritierend。
Cordia
Boxen ist ein Kampfsport.
Das Boxen wird von einem Schiedsrichter über eine Reihe von ein- bis dreiminütigen Intervallen,
sogenannten Runden, überwacht . Ein Boxkampf besteht typischerweise aus einer bestimmten Anzahl
von dreiminütigen Runden, insgesamt bis zu 9 bis 12 Runden.
Zwischen jeder Runde wird normalerweise eine Minute mit den Kämpfern verbracht. Der Kampf wird von einem
Schiedsrichter kontrolliert, der innerhalb des Rings arbeitet, um das Verhalten der
Kämpfer zu beurteilen und zu kontrollieren , über ihre Fähigkeit zu entscheiden, sicher zu kämpfen, niedergeschlagene Kämpfer zu zählen
und über Fouls zu entscheiden.