Wie verbessere ich meine Boxfähigkeiten?

Du willst also im Boxen besser werden, nicht wahr? Boxen ist ein toller Sport. Es ist leicht zu erlernen, aber extrem schwer zu meistern. Deshalb endet jeder als Fan und nicht als Boxer. Um besser im Boxen zu werden, musst du nur üben. Übung macht den Meister, dieser Satz ist tatsächlich wahr, wenn es ums Boxen geht. Talent allein ist hier kein entscheidender Faktor. Üben Sie regelmäßig Ihre Kombinationen und lassen Sie sich von einem Trainer auf den Pads üben. Halten Sie sich fit.

Trainiere regelmäßig und laufe jeden Tag. Konzentrieren Sie sich mehr auf Übungen wie Bankdrücken und Kniebeugen. Das Stanzen des schweren Sacks ist eine gute Übung und macht Spaß, aber übertreibe es nicht. Versuchen Sie, jeden Tag zu meditieren, da es Ihnen hilft, sich zu konzentrieren. Konzentration und Konzentration sind die wichtigsten Dinge beim Boxen und ein hohes Niveau zu halten, kann Sie im Sport zu großen Höhen führen.

Sie kennen Ihre Stärken und Schwächen. Also behalte deine Stärken bei und arbeite an deinen Schwächen. Einfach wie. Zwingen Sie sich dazu, der Beste zu sein, in Bezug auf die Denkweise, physisch und technisch. Um Geschwindigkeit zu gewinnen, lerne Wing Chun und übe darin. Üben Sie Ihre Verteidigung, Ihren Angriff, alles! Wählen Sie die aus, die Sie am meisten hassen, weil Sie sie nicht tun können. Dann verbessern Sie, was Sie nicht mögen und können. Boxen ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, Selbstverteidigung zu lernen, vielleicht die beste. Es ist am schnellsten erlernt, was eine schnellere Beherrschung der Techniken ermöglicht, was einer Person eine ähnliche Ausbildung in den Marschallkünsten weit voraus wäre.
Quelle: www.tacfitcommandoreview.org/