Das größte Gelenk Ihres Körpers ist Ihr Kniegelenk. Das Knie ist das untere Gelenk, das Unter- und Oberschenkel verbindet und fast das gesamte Gewicht des Menschen trägt, zu dem es gehört, also muss es ziemlich groß sein, um mit verschiedenen Gewichten und Körpergrößen fertig zu werden.
Das Knie ist eine komplexe Maschinerie und besteht eigentlich aus zwei getrennten Gelenken. Das Femoro-Patella-Gelenk, das für Sie und mich aus der Kniescheibe oder Kniescheibe besteht, und dem Sesambein, das in der Sehne des Oberschenkelmuskels sitzt.
Das Gelenk wird mit einer Flüssigkeit geschmiert, die es dem Knie ermöglicht, flexibel zu werden. Bei Spitzensportarten wie Ringen, American Football, Wettkampfschwimmen und Hockey können diese die Knie stark belasten und es ist nicht ungewöhnlich, dass bei den meisten Sportlern ein oder mehrere Kniebänder reißen. Das Laufen, insbesondere das Laufen bei Wettkämpfen, kann auch das Knie stark schädigen und anhaltende Probleme verursachen, wenn es nicht repariert wird.
