Was bedeutet es, wenn Sie eines Nachts keinen Traum haben?

Es gibt eine Schlafphase, in der die Leute träumen, es passiert jede Nacht, aber Sie erinnern sich nicht immer daran, wovon Sie träumen, aber Sie gehen definitiv jede Nacht in den Traumschlaf :))

Ich glaube, du träumst jede Nacht, wenn du denkst, dass du keinen hattest, bedeutet das nur, dass du dich nicht daran erinnerst.

Manchmal, wenn Sie nicht wirklich tief schlafen, träumen Sie vielleicht nicht. Ich erinnere mich an ein paar Mal, als ich meine Augen schloss, mir schwindelig wurde, drei Sekunden Dunkelheit und dann war es Morgen. Kein Traum, ich erinnere mich bewusst daran, dass es nur Dunkelheit war. ORRRRR abwechselnd, du erinnerst dich nur nicht daran. :)

Wenn du nicht träumst, schläfst du nicht. Wir träumen jede Nacht, aber unser Gehirn ist so konzipiert, dass es sich normalerweise nicht an unsere Träume erinnert. Wir durchlaufen Phasen, in denen wir uns jede Nacht an unsere Träume erinnern, und dann gehen wir manchmal wochen- oder sogar monatelang durch und erinnern uns nicht mehr daran, wovon wir träumen. Meine Schwester ist eine Wissenschaftsperson, also erzählt sie mir die ganze Zeit seltsame zufällige Fakten :)

Ich habe gelesen, dass wir in 90-Minuten-Zyklen schlafen und nur in der Mitte dieser Zyklen träumen. Ich finde das cool. Denn wenn ich träume, erinnere ich mich an frühere Träume, und ich bin alle verwirrt, warum sich die Landschaft gerade verändert hat lol

Manchmal passiert es einfach nicht während dieses wirklich tiefen Schlafes, aber irgendwie langweilig, wenn man in der Nacht nicht mindestens einen kühlen Traum hat.