Ihre Nebenhöhlen sind normalerweise mit einer dünnen Schleimschicht luftgefüllt. Allergien und Infektionen können dazu führen, dass sich die Schleimhaut entzündet und mehr Schleim produziert. Dies führt zu Druck und Schmerzen.
WebMD hat eine Seite mit Tipps zur Linderung der Symptome.
http://www.webmd.com/allergies/sinus-pain-pressure-11/sinus-congestion
Ich hoffe du fühlst dich bald besser.