Beaulah
Es gibt viele Gründe, warum Sie unter lebhaften und wiederkehrenden Träumen leiden können. Dies kann in den meisten Fällen auf Sorgen oder Ängste zurückgeführt werden.
Gedanken und Gefühle können ruhen, während Sie wach sind, oder Sie sind tagsüber möglicherweise zu beschäftigt, um solche Gedanken zu bemerken. Wenn Sie sich dann während der Nachtstunden entspannen, bleibt das Gehirn aktiv und diese Gedanken können in Ihre Träume übertragen werden.
Jede Art von Traum tritt während des REM-Schlafs (Rapid Eye Movement) auf und nicht während des tiefen und entspannten Schlafs. Im Gegensatz zu den meisten Träumen kann ein Albtraum jedoch körperliche Symptome verursachen – wie Schweiß, gerötete Wangen und einen hohen Puls.
Es gibt einige wissenschaftliche Theorien, die mit der Ursache bestimmter Träume verbunden sind, aber obwohl viele verschiedene Annahmen gemacht werden, wissen wir nicht genau, was sie auslöst.
Eine gängige Auffassung vom Träumen legt nahe, dass die Ursachen für schlechte Träume vor allem in der Notwendigkeit liegen, den Stress des Tages abzubauen. Sigmund Freud glaubte, dass verdrängte oder unterdrückte Ängste die Ursache von Träumen, insbesondere von schlechten, seien und diese durch Psychotherapie gestoppt werden könnten.
Traumatische Lebenserfahrungen können oft ein Schlüsselfaktor für die Ursachen einiger Träume sein, die mit der Erinnerung an das Ereignis zusammenhängen.
Immer wieder den gleichen Traum zu haben, würde auf eine unterbewusste Sorge oder Anspannung hinweisen. Vielleicht beunruhigt dich etwas, das dir in den Sinn kommt, dir aber nicht bewusst ist.
Versuchen Sie, sich vor dem Einschlafen so gut wie möglich zu entspannen. Nehmen Sie ein heißes Bad oder trinken Sie ein heißes Getränk – alles, was zu einem tieferen und regulierteren Schlafmuster führen könnte.
Wenn die Träume anhalten, kann es sich lohnen, mit einem Hypnotherapeuten zu sprechen, der Ihnen einige Ratschläge zu dem Problem geben kann.
Nella
Ich studiere Träume seit ein oder zwei Wochen, und es gab ein Kapitel in "Der universelle Traumschlüssel zu den 12 häufigsten Träumen" mit einem Abschnitt über wiederkehrende Träume, in dem es heißt, der Grund, den Sie dann immer wieder haben, ist weil Sie es noch nicht erlebt haben - oder weil Sie es noch nicht herausgefunden haben.
Es gab einen Tipp, den der Autor sagte: Anstatt vor demjenigen wegzulaufen, der dich verfolgt, renne auf ihn zu und verwandle ihn in etwas Gutes.
Sie sagte, dass der einzige Weg, die Angst vor einem Traum zu stoppen, darin besteht, ihn in einen guten zu verwandeln, also muss man, anstatt vor etwas Schlechtem wegzulaufen, auf etwas Angenehmes zulaufen.
Jaydon
Ja, Sie können den gleichen Traum viele Male haben.
Ich weiß das, weil viele meiner Träume immer und immer wieder wiederholt wurden.
Ich glaube, einige Träume bedeuten etwas, und dass Sie diesen Traum so lange bekommen werden, bis Sie ihn ausgearbeitet haben oder bis die Zeit verstrichen ist und es zu spät ist.
Maria
Mir wurde gesagt, ich solle Gott immer fragen, ob der Traum von Ihm ist. Wenn es nicht von Ihm ist, bitten Sie Ihn, es wegzunehmen, oder wenn es von Ihm ist, bitten Sie Ihn, Ihnen zu offenbaren, was der Traum bedeutet und was Er von Ihnen möchte.
Harley
Ich habe immer wieder einen Traum, in dem verschiedene Dinge passieren, aber bei diesen Kreaturen ist es immer der gleiche Ort. Sie sind Kannibalen und versuchen immer wieder, mich zu töten oder mich als Sklavin als Geisel zu nehmen oder so. Es ist wie ihr eigenes kleines Dorf, das ein ausgetrockneter Fluss/Bach ist.
Meine letzte Begegnung mit diesem Traum war, dass ich im Schulbus saß und wir, da es Winter ist, außer Kontrolle geraten und in einen Fluss gefallen sind und steckengeblieben sind - mit diesen Verrückten, die den Bus überfallen.
Diese Träume stressen mich wirklich!
Susanne
Sie träumen vom Unerreichbaren und selbst wenn es erreichbar wird, steht Ihnen Ihre Angst im Weg.
Buchstäblich haben Sie wahrscheinlich wirklich Angst vor etwas, mit dem Sie konfrontiert sind, einem Problem, das Sie nicht ansprechen.
Esoterisch kann ich es Ihnen nicht sagen, da ich glaube, dass Träume die Art des Gehirns sind, die Dinge, die Ihnen während des Tages passieren, zu verstauen.
Santina
Wenn du immer wieder denselben Traum träumst, scheinst du vielleicht wirklich zu wollen, was du in deinem Traum siehst, manchmal könnte es sogar eine Botschaft sein, was passieren könnte.
Ich träume zum Beispiel seit einiger Zeit fast jede Nacht davon, dass ich den Jungen küssen werde, in den ich verliebt bin - und er hat mir erst gestern gesagt, dass er das verwirklichen wird, wenn wir uns diesen Sommer treffen.
Evert
Ich träume immer wieder, dass ich zwei Kinder habe, aber ich bin 13! Und es ist WIRKLICH realistisch und ich hatte es bisher wie drei Nächte hintereinander...
Ich bin mir nicht sicher, was dieser ODER Ihr Traum bedeutet! Aber es bedeutet wahrscheinlich, dass Sie vor etwas Angst haben! Versuchen Sie es zu ändern. Ich habe es versucht, aber es ist nicht so einfach, wie es scheint.
Ken
Ich habe manchmal den gleichen Traum, aber er ist verstreut - wie im Januar habe ich ihn, dann im Februar, dann nicht im März, sondern wieder im April.
Mein Traum ist es, dass ich und meine Freunde auf einen Friedhof gehen, um meine verstorbene Oma zu sehen. Als wir dann am Grab ankommen, packt uns eine Hand, und wir werden alle in diesen Raum gesogen, wo hinter uns eine Hexe lacht, während wir im sinkenden Sand versinken.
Dann kann ich mich nicht mehr erinnern, wie ich entkommen bin, aber meine Freunde sterben und wenn es darum geht zu sehen, ob ich sterbe oder nicht, wache ich auf...
Ike
Ich erlebe das gleiche... Zum Beispiel Schlagzeug spielen, aber der Hocker ist mir zu hoch. Autofahren, aber die Gangschaltung ist außer Reichweite... Kinderwagen/Buggy schieben, und die Griffe sind viel zu lang...
Ich glaube, die Symbolik in Träumen bedeutet nicht mehr viel, aber es ist das wiederkehrende Thema in Träumen, die uns und unserem Unterbewusstsein sagen, was wir brauchen, um uns selbst zu reparieren...
Ila
Manche sagen, dass Träume uns mit anderen Welten verbinden, wie der Zukunft und der Welt der Toten.
Wenn Sie weiterhin solche Träume haben, bedeutet das nicht, dass etwas passieren wird, dass Sie nicht die Macht haben, sich zu ändern.
Der Traum, durch Ihre Nachbarschaft zu gehen, könnte eine Vision der Zukunft sein oder bedeuten, dass Sie sich auf schwierige Zeiten einstellen.
Was das Baby angeht, bin ich mir nicht sicher. Denk nicht zu viel drüber nach und alles wird gut.
Wünsche dir ein glückliches Leben.
Maye
Ihre Träume repräsentieren Ihre unterbewussten Gedanken und Gefühle. Sie können seltsam erscheinen, aber einige sind ziemlich einfach herauszufinden. Ich persönlich habe festgestellt, dass ein Traum umso weniger darstellt, je einfacher er zu verwirklichen ist: Unterbewusstsein.
Sie müssen das Problem nicht unbedingt lösen; manchmal kann es den Traum stoppen, nur herauszufinden, was es ist.
Jerad
Warum habe ich immer wieder den gleichen Traum......
Hallo, ich kenne die Antwort auf Ihre Frage. Ich hatte 12 Jahre lang den gleichen Traum, mindestens viermal die Woche.
Es ist wirklich kein Witz und es hat damit zu tun, dass du hierher auf die Erde gekommen bist. Ich weiß, das hört sich komisch an, aber wenn sich Ihr Traum so anfühlt wie meiner, werden Sie wissen, was ich meine.