Reilly
Viele Menschen haben einen Aspekt ihres Verhaltens, den sie gerne ändern würden. Die Änderung des Lebensstils oder der Gewohnheiten ist jedoch für die meisten Menschen eines der am schwierigsten zu ändernden Dinge. Für eine Reihe von Menschen wird geistige Gesundheit durch Aktivitäten in ihrer örtlichen Kirche erreicht, und psychische Gesundheit wird durch den Austausch mit Familie und Freunden erreicht. Wenn sie gefragt werden, würden die meisten Menschen wahrscheinlich sagen, dass sie ihre psychische Gesundheit nur daran ändern möchten, die Wunden zu heilen, die der Tod eines Familienmitglieds hinterlassen hat. Wenn man sie nach spiritueller Gesundheit fragt, würden viele Leute sagen, dass sie gerne mehr über die Welt um sie herum und ihre Funktionsweise erfahren würden.
Da sich die Zeiten in diesem Land geändert haben, haben sich auch viele Überzeugungen geändert, und Dinge, die vor ein paar Generationen nicht akzeptiert worden wären, sind heute die Norm. Viele Menschen suchen heute nach spiritueller und psychischer Gesundheit durch Aktivitäten wie Meditation. Viele fernöstliche Überzeugungen und religiöse Praktiken wie Hinduismus und Buddhismus sind heute in den Vereinigten Staaten beliebter denn je. Viele Menschen, die sich dieser Praxis angenommen haben, berichten, dass es ihnen Seelenfrieden gibt und eine beruhigende Wirkung auf sie hat, die in der heutigen schnelllebigen und sich ständig verändernden Welt willkommen ist.
Veränderungen im psychologischen Verhalten am besten mit Hilfe eines Profis. Der Umgang mit Trauerproblemen, Problemen aus der Kindheit und anderen Problemen wird am besten mit Hilfe eines Psychologen durchgeführt. Ein professioneller Psychologe kann Sie dabei unterstützen, sich an jedes Problem zu erinnern und es zu bearbeiten, mit dem Sie nicht alleine fertig werden können. Es gibt kein soziales Stigma mehr, psychologische Hilfe zu suchen, und es kann eines der besten Dinge sein, die Sie jemals für sich selbst getan haben.
Verhaltensänderungen in spirituellen und psychologischen Angelegenheiten sind nie einfach und werden am besten mit professioneller Hilfe behandelt.