Ohne zu offensichtlich klingen zu wollen – Dehydration? Wenn Sie dehydriert sind, sollten Sie sehr durstig sein und wahrscheinlich wird Ihnen auch schwindelig. Versuchen Sie, mehrere Liter reines Wasser zu trinken (nicht alle auf einmal, seien Sie vernünftig) und ruhen Sie sich aus.
Denken Sie daran, dass es einiges an Wasser und eine gute Nachtruhe braucht, wenn Sie dehydriert sind und / oder zu viel in der Sonne waren, bevor Sie sich wieder richtig fühlen. Gehen Sie zuerst mit dem Offensichtlichen vor, es sei denn, Sie wissen sicher, dass dies nicht die Ursache ist.