Willst du damit sagen, dass du dir nach der Schule eine Stunde lang die Zähne putzen wirst? Wenn dies der Fall ist, wird es keinen Unterschied machen und Sie können mehr Schaden anrichten. Denken Sie an all das Bürsten gegen Ihr Zahnfleisch.
Zuerst müssen Sie mehr als nur nachts bürsten. Ich schlage vor, Sie bürsten sie auch morgens. Sie sollten wissen, dass sie durch bloßes Bürsten nicht wieder weiß werden. Aber du bist netter, in deiner Nähe zu sein.
Falsches oder übermäßiges Zähneputzen kann den Zahnschmelz tatsächlich abnutzen.
Ich gehe davon aus, dass deine Zähne verfärbt sind. Das kann nicht nur durch Bürsten rückgängig gemacht werden.
Fragen Sie Ihre Dentalhygienikerin, wie oft und wie lange Sie putzen müssen