Ihre Wirbelsäule besteht aus Knochen (Wirbel, die das Körpergewicht tragen), ihren Gelenken (Facetten, die die Bewegungsrichtung der Wirbelsäule bestimmen) und den Bandscheiben (die die Wirbel trennen und den Stoß während der Bewegung absorbieren), die Muskeln und Bänder, die alles zusammenhalten. Eine oder mehrere dieser Strukturen können verletzt werden:
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Sie können die Bänder oder Muskeln durch eine plötzliche Bewegung, unsachgemäße Bewegung oder durch Überbeanspruchung überanstrengen oder verstauchen.
Sie können den Ligamentus-Teil Ihrer Bandscheiben verstauchen.
Verstauchungen können dazu führen, dass sich die Bandscheibe ausbeult und gegen einen Nerv drückt.
Jede dieser Verletzungen kann zu einer zwei- oder dreitägigen Periode mit akuten Schmerzen und Schwellungen im verletzten Gewebe führen, gefolgt von einer langsamen Heilung und einer allmählichen Schmerzlinderung.