Bevor Sie sich selbst hypnotisieren, müssen Sie wissen und erkennen,
wie Sie andere
hypnotisieren können . Konzentrieren Sie sich zunächst darauf, Ihre Rede- und Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Diese werden Sie sehr brauchen! Versuchen Sie zweitens, vor einem Spiegel zu üben. Lernen Sie, sich zu beruhigen und entspannt zu sein.
Wenn Sie lernen möchten, sich selbst zu hypnotisieren, um mit dem Rauchen aufzuhören, müssen Sie eine gute Motivationsquelle dafür haben. Fangen Sie an, über Dinge nachzudenken, die Ihnen im Leben wirklich wichtig sind, und Sie werden erfolgreich sein. Wenn Sie lesen, suchen Sie nach einem guten Hypnose-Coach oder -Programm und Sie können loslegen.
-Richard