Hallo 
Shefali! Aus persönlicher Erfahrung kann ich sagen, dass das Training des betroffenen 
Bereichs sehr helfen kann! Nehmen Sie eine tägliche Routine an und steigern Sie langsam 
die Intensität Ihres Trainings, während Sie Fortschritte machen . Sie werden definitiv Ergebnisse innerhalb von ein 
oder zwei Monaten finden . Ihre Dehnungsstreifen werden leichter und dies wird wahrscheinlich Ihr 
Selbstvertrauen und Ihre Stimmung steigern !