Ist Honig für Diabetiker in Ordnung?

Nein, Honig wird nicht empfohlen, wenn Sie Diabetes haben. Dies liegt daran, dass Honig und Zucker beide den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Honig hat im Vergleich zu Kristallzucker mehr Kohlenhydrate und mehr Kalorien pro Teelöffel.

Die beste Süße, die Sie verwenden können, wenn Sie Diabetes haben, ist Ihr Süßstoff. Sie erhalten es in jeder Apotheke oder Gemischtwarenhandlung und können es vielseitig verwenden, sogar für die Zubereitung von Desserts.

Nein niemals. Bei meinem Großvater wurde vor einigen Jahren Diabetes diagnostiziert und der Arzt empfahl uns grobkörniges Getreide und Gemüse, das wenig Fett, Eiweiß und viel Ballaststoffe enthält. Zuckerhaltige Lebensmittel wie Honig werden niemals empfohlen. Es kann den Patienten verschlechtern. Hoffe es hilft ein wenig

Diabetiker können Honig als Zuckerersatz einnehmen (ohne mehr als 2 Teelöffel pro Tag zu überschreiten).

Darüber hinaus können Diabetiker Honig einnehmen, wenn sie das Gefühl haben, unter Hypoglykämie zu leiden (um ihren Blutzucker schnell zu erhöhen).

Da Honig reich an Magnesium und Kalium ist, die die Blutgefäße entspannen und zu einem niedrigeren Blutdruck beitragen, können Diabetiker, die an Herzerkrankungen und Bluthochdruck leiden, davon profitieren.

Darüber hinaus enthält Honig Polyphenol-Antioxidantien, die eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen spielen.

Honig ist so süß, er ist so süß wie der Zucker, aber er hat mehr Vorteile als Zucker. Wenn jemand also Diabetiker hat, ist es besser, Honig als Zucker zu nehmen und nicht mehr als 2 Teelöffel pro Tag.