Nicht wirklich ! Sie sollten auf jeden Fall zweimal täglich putzen! Vor allem, weil du so jung bist. Zweimal täglich junger Mann!
nicht das beste, aber immerhin etwas, es gibt Leute, die tagelang nicht putzen und das ist super eklig. Versuchen Sie, auch nach dem Frühstück zu putzen, wenn Sie können.
Ich putze meine Zähne, wann immer sie sich eklig anfühlen – manchmal mehr als zweimal am Tag, manchmal weniger. Ich glaube nicht, dass es sinnvoll ist, feste Zeiten für das Zähneputzen zu haben. Wenn Sie sich eines Tages im Schlamm wälzen würden, würden Sie nicht sagen: "Oh, ich kann noch 10 Stunden nicht duschen, also werde ich wohl einfach warten"! Und wenn Sie das getan haben, ist das eklig. Es funktioniert auch umgekehrt, was wäre, wenn Sie in Ihrem klimatisierten Haus den ganzen Tag nichts tun würden? Es gibt keinen Grund zu duschen. Warum also "direkt nach dem Frühstück" die Zähne putzen usw.? Es sollte davon abhängen, ob du zum Frühstück einen Schokoriegel oder einen Apfel gegessen hast :)
Ich putze mir die Zähne, bevor ich ins Bett gehe und wenn ich aufwache.
Dann mindestens noch 1-2 mal. Zahnseide etwa 4 Mal.
Keine Karies und ich habe alle meine Zähne😆.
Nach jeder Mahlzeit sollten Sie Ihre Zähne putzen. Auch wenn Sie vor dem Schlafengehen putzen.. Ihre Zähne werden morgens nicht besonders sauber sein.. Vor allem Ihr Atem!!!
Die Mundhygienikerin, die seit ungefähr 15 Jahren bei meinem Zahnarzt ist, sagt, dass sie aus persönlichen Vorlieben nach dem Aufwachen putzt, aber sie sagt, dass Zähneputzen und Zahnseide nach dem Frühstück und nach dem Abendessen unerlässlich sind, um die Zähne richtig zu pflegen .
Zähne spielen eine sehr wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Hohe Fähigkeit zum Servieren von Speisen und Aussehen. Und einmal am Tag wird es nicht genug Pflege geben, um seine Reinheit und Stärke zu erhalten.
Sie müssen Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit oder mindestens zweimal täglich putzen. Und Sie müssen Ihre Zähne direkt beim Zähneputzen verwenden und manchmal gutes Bleaching und Mundspülungen verwenden.
Nach jeder Mahlzeit ist wirklich meine Empfehlung, weil jedes Mal, wenn Sie Ihre Mahlzeit oder viele andere Produkte während des Tages (zwischen jeder Mahlzeit) servieren, Ihre Zähne beeinträchtigen können und das Abwaschen notwendig ist.
Die Verwendung von Zahnseide ist sehr wichtig, da viele Produkte klebrige Eigenschaften haben und die Zahnhöhlen füllen, da Sie sie nicht einmal spüren würden. Bürste kann sie nicht abwaschen. Sie bleiben dort, setzen Bakterien frei, die Ihre Zähne auffressen.
Sie müssen darauf achten, was Sie essen, damit Sie manchmal überspringen und ein anderes Mal mehr als zwei, drei oder sogar vier Mal putzen müssen. Wenn Sie zum Beispiel Obst zum Frühstück bekommen, insbesondere Apfel serviert, müssen Sie sich nicht unbedingt die Zähne putzen, Obst ist bequem und Apfel ist eine Zahnbürste für sich. Aber Sie möchten vielleicht Zahnseide verwenden, ein Stück Obst (besonders Apfelschale kann zwischen den Zähnen stecken bleiben, was schädlich ist) andererseits, Sie haben sich nachts die Zähne geputzt, aber plötzlich nur noch ein Glas Milch getrunken, Sie "müssen" Ihre Zähne putzen, Milch zerstört Ihren Mund, wenn sie um Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne herum bleibt. Dazu gehört auch eine sehr schlechte Atmung.
Im Allgemeinen ist es auch tagsüber sehr gut für einen gesunden Atem. Wenn Sie Ihren Mund tagsüber ungewaschen halten, können Sie kurz- und langfristig viele Beschwerden haben.
Ich dachte immer, deine Zähne würden unbewusst geputzt, während du schläfst.
Wenn ich raten müsste, würde ich sagen, zweimal am Tag. Wie viele Leute gesagt haben.
Ich würde empfehlen, morgens nach dem Frühstück und dann einmal abends vor dem Schlafengehen zu putzen. Das mache ich normalerweise, obwohl ich zugeben muss, dass ich manchmal das nach dem Frühstück auslasse und nur Kaugummi kaue oder so, damit mein Atem besser ist, aber mein Zahnarzt hat mir immer empfohlen, zweimal täglich zu putzen (obwohl einige inoffiziell sagen werden, dass es einmal alle ist) 24 Stunden sind genug). Immer Zahnseide verwenden, ich kenne einige Leute, die keine Zahnseide verwenden und viele Karies zwischen den Zähnen hatten.
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Referenz von: Definition Dental