In phy-ed gibt es dieses Jahr eine Schwimmeinheit. Ich bin wirklich nervös, weil wir unsere Hemden ausziehen müssen, was mir unangenehm ist. Was soll ich machen?

2 Antworten

  • Es ist normal, nervös zu sein, sich umzuziehen, um vor anderen zu schwimmen. Es ist eine seltsame Zeit, in der sich Ihr Körper verändert und Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie anderen Menschen ausgesetzt sind, die für Sie anders aussehen.

    beziehungen

    Sie verspüren jedoch wahrscheinlich genau das gleiche Unbehagen, also versuchen Sie, sich keine Sorgen zu machen. Ich weiß, es ist schwierig, aber das Schlimmste, was Sie hier tun können, ist , unbequem auszusehen . 
    Wenn Sie Vertrauen vortäuschen können, bezweifle ich, dass Sie dort überhaupt jemand bemerkt; sie werden sich ihrer eigenen Körper zu sehr bewusst sein.

    Es sind nur diejenigen, die sich in die Ecke kauern und versuchen, in der Toilette zu verschwinden, um sich umzuziehen usw. Die werden ausgesondert, weil sie aussehen, als wollten sie etwas verbergen.

    Konzentrieren Sie sich auf die Tatsache, dass es nur eine Schwimmstunde ist, die Betonung liegt nicht darauf, wie Sie oder jemand anderes aussehen. Es geht darum, zu lernen, ein starker Schwimmer zu werden, und das ist eine sehr wichtige Fähigkeit.

  • Ich habe das gleiche Problem, aber ich bin auch nervös, mich nur in der Umkleidekabine umzuziehen. Ich dachte, es wäre eine gute Idee, sich in den Toiletten umzuziehen, aber Kinder haben sich deswegen über mich lustig gemacht. Es ist so frustrierend.

Schreibe deine Antwort

Ihre Antwort erscheint nach der Moderation appear

Verwandte Fragen