Ich kämpfe seit Jahren mit einem Problem: Ich werde leicht von fiktiven Charakteren beeinflusst, zum Beispiel mit ihnen zu sympathisieren. Aber die meiste Zeit sterben diese Charaktere. Wenn es mich wirklich deprimiert und mich dazu bringt, meinen Verstand in Frage zu stellen?

Dafür solltest du diese Art von Filmen nicht sehen oder viel Bücher lesen! Dies kann Sie betreffen! Wenn Sie diese Art von Filmen sehen oder oft Bücher lesen, werden Sie sich nie gut fühlen, also versuchen Sie einfach, die Gewohnheit zu reduzieren! Vielleicht hilft es dir!

Mir persönlich passiert das auch oft, aber ich lese so viel und lasse mich so leicht ablenken, dass es nie lange dauert. Wenn Sie depressiv werden, versuchen Sie, etwas Spannendes zu tun, das Sie nicht an den Charakter erinnert. Lass dich davon ablenken und beginne ein neues Buch. (Oder Film oder... Sie erhalten das Wesentliche.)