Das einzige, was Sie gegen eine Erkältung tun können, ist, Ihre Symptome zu behandeln. Es muss wirklich nur seinen Lauf nehmen. Hoffe, Sie fühlen sich besser!
Erwarten Sie eine Erkältung, die 7-10 Tage dauert. Sie können Sudafed gegen die verstopfte Nase nehmen. Tylenol behandelt Halsschmerzen. Es gibt viele rezeptfreie Hustenmittel. Es ist am besten, eine Kombinationspille nicht mit einer Reihe von Arzneimitteln kombiniert einzunehmen, da eine versehentliche Überdosierung leichter ist - insbesondere Arzneimittel mit Acteminaphen (Tylenol).
Ich leide auch an der gleichen Krankheit. Ich habe Mitleid und hoffe, dass Sie bald wieder gesund werden. Wenn Ihre Symptome nach ein paar Tagen nicht besser werden, kann es sich lohnen, sicherheitshalber einen Arzt aufzusuchen.
Ich habe gelesen, dass man mit den vielen eingebauten Faktoren kooperieren muss, die der Körper hat, um sich vor schädlichen Viren zu schützen. Wenn diese in gutem Zustand sind, werden sie höchstwahrscheinlich die meisten gewöhnlichen Erkältungsviren abwehren. Machen Sie also langsamer – ruhen Sie sich mehr aus, gehen Sie früh ins Bett, vermeiden Sie unnötigen Stress und Aufregung und reduzieren Sie vielleicht Ihr Essen. Empfehlenswert ist auch eine Schonkost, die aus Obst- und Gemüsesäften und Gemüsesuppen ohne Fleisch oder Gewürze besteht. Ein klinischer Medizinprofessor an der UCLA sagte: „Gesunde Menschen nehmen ein Virus mit ihren Händen auf und infizieren sich selbst, indem sie ihre Nase und ihre Augen berühren.“ Häufiges Händewaschen und die Verwendung von Desinfektionsmitteln gelten als bestes Mittel, um eine Ausbreitung oder Erkältung zu verhindern. Fühlen Sie sich besser und gute Gesundheit für Sie! :)