Ich habe einen hohen Kaliumspiegel. Was ist das und was kann ich dagegen tun?

Ich hatte vor kurzem Tests, die zeigen, dass ich hohe Kaliumwerte habe. In der Zwischenzeit werden weitere Bluttests durchgeführt, was kann ich tun, um ihn zu senken?

Kalium oder Vitamin K kommt aus vielen Quellen. Bananen sind ein großer Lieferant davon. Sie verlieren viel, wenn Sie schwitzen und trainieren. Sehen Sie, wie hoch Ihre Kaliumaufnahme ist, und versuchen Sie, die Nahrungsaufnahme zu verlangsamen, was auch immer die Quelle ist. Oder starten Sie eine Trainingsroutine, die Sie ins Schwitzen bringt.

Eines der vielen Dinge, die passieren können, ist ein Herzinfarkt. Kalium ist eines der Mineralstoffe oder Vitamine, die viel mit der Regulierung Ihres Herzens zu tun haben. Schwitzen, Übelkeit und Erbrechen, Kopfschmerzen, Zittern, und Sie können im Internet unter Kalium gehen und sich eine Fülle von Informationen holen.