Sofern Sie nicht tatsächlich an Zöliakie und einer echten Allergie leiden, ist Glutenfrei nur eine sterbende Modeerscheinung im Gegensatz zu der fettfreien Modeerscheinung.
Fazit: Wenn Sie abnehmen möchten, reduzieren Sie Ihre Kalorienzufuhr. Das ist alles dazu. Diese Modeerscheinungen scheinen zu funktionieren, denn während die Leute diesen Modeerscheinungen folgen, glauben sie es tatsächlich oder nicht.. BEACHTEN Sie, was sie essen. Auch Menschen, die glutenfrei essen, essen auch weniger Kohlenhydrate. Kohlenhydrate sind selten eine schnell verbrennende Energie, wenn Sie also nicht wirklich aktiv sind, werden all das Brot, Reis, Nudeln und Bier am Ende Ihren Darm und Ihre Taille auskleiden.
Liebe Virginia
Ich kenne niemanden, der sich glutenfrei ernährt hat, ich habe kurz gelesen, dass das Eliminieren von Gluten aus Ihrer Ernährung möglicherweise Ihnen helfen könnte, etwas Gewicht zu verlieren. Auf der anderen Seite habe ich jedoch gehört, dass Sie Gluten brauchen und es jetzt eine Modeerscheinung ist, es loszuwerden. Mehr Geld, wenn Produkte behaupten, sie hätten es entfernt. Ich hatte gehört, dass einige Leute allergisch auf Gluten sind.
Ja, ich folge glutenfreien Lebensmitteln, ich esse Hirse-Lebensmittel wie Fuchsschwanzhirse, Kodo-Hirse, kleine Hirse, Proso-Hirse usw beeinflussen die Schilddrüse, essen Sie Hirse in Maßen. Ziehen Sie bitte Ihren Arzt in Betracht, bevor Sie Änderungen entsprechend Ihrem Alter vornehmen
Ich bin mir nicht sicher, ob es für den Durchschnittsbürger einen Wert hat. Es ist eine Modeerscheinung in Oz. Supermärkte werben dafür und erst diese Woche habe ich bemerkt, dass ein lokales Café einen "glutenfreien Freitag" hatte.
Es ist eine Modeerscheinung, die ich nur in Betracht ziehen würde, wenn mein Arzt mir sagt, dass ich es brauche.
Ich habe das gleiche Buch gelesen. Ich bin seit ein paar Jahren glutenfrei, ich liebe es. Ich habe 40 kg abgenommen. In meinem Bauchbereich. Ging von einer 34" Taille auf 30". Viele tolle glutenfreie Rezepte im Internet.